「腿型矫正」美腿杀手之O型腿&x型腿

女性朋友都渴望拥有一双纤细匀称的美腿，然而在现实生活中往往不能如愿，每个人的腿部都或多或少的存在问题，毕竟天生丽质的只有少数的人。其中腿粗类型并不可怕，真正可怕的是腿型不正。不少人有着O型腿、x型腿的烦恼，你是不是其中的一员呢？今天，我们就来了解一下美腿杀手只O型腿&x形腿！

腿型自测

正常腿型：简单从外形上看，标准美腿应该符合“5处并拢，4处空隙”，才算得上是线条匀称。

O型腿：两脚平行站立，放松状态下，两膝有距离，这种腿型为O型腿。
X型腿：两脚平行站立，放松状态下，两膝能挨牢，两脚挨不上，这种腿型为X型腿。

导致腿型不正的原因有哪些？

由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯，引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。

1、错误的走姿

别不重视走路这件小事，不正确的走路姿势也会影响腿型。很多人都有走内、外的习惯，久而久之，肌肉走向、关节都会跟着改变，导致形成o、x型腿，所以走路一定要调整正确的姿势。

2、错误的坐姿

正确的坐姿也很重要，坐着的时候双腿腰在自然垂直90度，不要有内八或者外八现象，不然会导致腿变型、变粗。

3、翘二郎腿

翘二郎腿也是万万要不得的！长期翘二郎腿不仅阻碍血液循环，造成腿部静脉曲张，还会使得腿部手里不均，向内偏斜，造成内侧膝关节间隙压力增加，软骨磨损加重，形成O型腿。

4、错误的站姿

仔细观察周边的人，就会发现，不良站姿真的是大众的通病。

o、x型腿仅仅只影响美观

很多人都单纯的觉得膝内翻只是影响外观，所以并不是很重视。其实，O型腿的人受力会形成改变，不但影响外观，而且会导致膝关节内侧压力增加，从而引起膝关节内侧软骨面磨损，继发骨性关节炎，引起疼痛。

绑腿可以矫正？

首先，O型腿的成因绝大部分是失衡性因素，身体力学失衡导致关节移位，形成的O型腿。然，绑腿带只有单纯向内的“蛮力”，不能调整移位的关节，故不能动其根本；

再者，绑腿带单纯的用外力向内挤压，欲使两腿距离缩小，O型腿本是膝内旋，绑腿不但不能改变内旋的问题，向内的力还会加重内旋，与矫正，南辕北辙。

蕞后，尽管花的钱不多，使用不当，也许会伤及自己；浪费了时间、精力，甚至对矫正失去信心；

已经成年，就不能矫正了吗？

　不良姿势和习惯是导致O型腿的原因之一，有些成年O型腿患者则认为成年人骨骼已经成形，没有办法通过矫正进行治疗，其实这个观点是不正确的，通常患者通过形体训练和手法矫正是可以达到矫正O型腿的目的。

为了自己的美腿，更重要是为了自己的健康一定要从小注意自己的形体美坚持正确的走姿，这样才能两全其美，不仅得到了健康，也拥有了美腿。

在发现了自己的走姿不正确或者已经出现了腿型的改变：O型腿、X型腿、D型腿、K型腿等。科学正确的眼光综合分析寻找自己的解决方法。让自己拥有健康、拥有美丽的双腿，拥有完美身姿。

看完了这篇文章后，小编知道大家最关心的不光是O型腿矫正手术效果如何，对于价格是否合理也是十分在意的！市面上O型腿矫正的收费价格也各不相同，那么你所在的地区O型腿矫正什么价格才是合理的呢？导致这个价格不同又因为什么呢？如果想要知道你所在地区最划算的项目价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~