红血丝不可怕,主要看你如何护理!

一些姐妹到了秋冬季脸上总是红扑扑的，看起来气色很好，仿佛面泛桃花。其实这是红血丝在作怪哦。脸上有红血丝会受到脸红、发烫、干燥、敏感等问题的困扰。白里透红的肌肤是我们每个人的追求，可是如果是不自然的“大红脸”，那么就不是那么招人喜欢了。

什么原因促使脸部红血丝出现

1、面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，角质层变薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的刺激如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，严重者症状加重且长期反复发作。蕞重要的是，角质层薄很容易出现红血丝。

2、由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，如皮康王 、地奈德乳膏等，这些药膏虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤，长期使用也会造成面部角质层薄。皮肤抵御外界刺激的能力就会降低，就会出现过敏红血丝等肌肤问题。

如何缓解红血丝症状

1、杜绝冷热水交替洗脸冷热交替的护肤方式备受推崇，先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

2、舒缓镇静肌肤红血丝肌肤脆弱易敏感，它蕞需要的是一款质感轻盈的水质修护精华，既有及时舒缓镇静肌肤的作用，又能修复屏障功能，唤醒细胞活力，提升对外界刺激的防御力。可以选用一些含洋甘菊的护肤品，可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

3、多吃各种水果和蔬菜应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。含有丰富的膳食纤维，维生素磷、苹果酸等，可以抗氧化，改善红血丝敏感性。也可多摄入一些牛奶、豆制品和水果增强皮肤抵抗力，要从根本上来缓解和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

4、平时注意防晒阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，紫外线渗透到皮肤的真表皮，破坏皮肤的弹力纤维，使皮肤老化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。

5、充足的睡眠、适当的锻炼养成良好的生活习惯，避免过冷过热的环境，避免长时间呆在高温室内，同时要避开强烈的紫外线照射，减少对肌肤的刺激，不抽烟，平时多锻炼身体，饭后散步，都能改善身体亚健康。