“防备”+“进攻” 消灭讨厌的皱纹
皱纹似乎是所有女人的天敌，是女人年龄蕞大的叛徒，但是随着科学的进步和人们知识的积累，女性在“与敌战斗”的时候还是有不少方法可以“防备”的“进攻”的。
脸上皱纹分类
防备养成健康的生活习惯
当今社会，生活节奏越来越快，很多人都需要熬夜加班，精神和身体长期处于紧张疲惫状态，不仅严重影响身体健康，还会加速衰老，加速皱纹的产生。放慢生活节奏，适当放松身心，才能防止皱纹爬上你的脸。
电子产品的兴起且快速更新换代，使人们的工作和生活都离不开手机、电脑等，玩游戏、刷朋友圈、看小说等等，占用了我们大部分时间和精力，一点点的损害我们的身体。而且长时间对着电子屏幕，也会直接损害我们的皮肤，促进皱纹的生成。
在生活中，我们不难发现，长期坚持运动的人，不仅身体状况比较好，心态也会比较好。身心愉悦对健康有极大的帮助，自然也可以对抗衰老。要想年轻，要想不长皱纹，那就要养成运动的习惯。
养成健康的饮食习惯
从中医养生角度说，辛辣刺激的食物会使得胃粘膜刺激过度，导致肠胃出现障碍影响气血的形成，容易上火，造成内分泌紊乱，还会刺激汗腺排出油脂，容易堵塞毛孔，皮肤自然会受影响，长皱纹、痘痘等。
可以多吃一些富含维生素A、维生素C、绿茶多酚、葡萄多酚等抗氧化成份的食物，比如樱桃、柠檬、奇异果等等。此外，还要多喝水，喝进去的水也会补充到皮肤，皮肤有充足的水份才比较不会长皱纹。
正确护肤
皮肤受到外界环境影响或随着年龄的增长，细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质、氧化细胞被破坏或流失，就会长皱纹。
一些美容护肤品，可以给皮肤补充胶原蛋白、活性物质和水份，减少皱纹。去专业的美容机构，通过他们先进的仪器或技术，也能很好的减少皱纹，比如优提拉超声波拉皮、水肌嫩肤治疗、极光祛斑嫩肤等等。但在护肤品和护肤机构的选择上也要慎重，不正规生产、经营或是不适合自己肤质的护肤品不但不能改善皮肤，还会给皮肤造成难以想象的伤害。
优提拉超声波治疗前后
进攻蕞直接蕞效果的方法，就是通过医美的方法除皱。今天咱们就来一起看看都有哪些除皱的有效方法。
【线雕】：线雕可以将医用可吸收缝合线埋入皮下脂肪与肌肉之间，起到提拉肌肉、收紧皮肤的效果，整个面部都会得到提升。但是这个线是可吸收线，线被吸收后效果也会跟着消失的现象。
线雕前后对比照
【肉d素】：注射肉d素可以阻断神经与肌肉间的神经信号的传递，从而使脸部过度收缩的肌肉松弛，达到除皱的效果。
【玻尿酸】：注射玻尿酸也是一种很好的除皱方法，将玻尿酸填充到皮肤凹陷处，皮肤会膨涨、皱纹变平，它比较广泛用于祛除法令纹、嘴角纹、眉间纹等。
玻尿酸除皱前后
【脂肪填充】：用自体脂肪代替玻尿酸进行填充也是一种不错的方法，自体脂肪是自己身体的一部分，填充进去会与原组织相融合，不会出现排异现象，而且经过提炼的精纯脂肪，存活率很高，效果持久。
自体脂肪除皱前后
岁月会吞噬我们的生命，但无法阻挡我们对生活的热爱和对美好事物的追求。它对我们每个人都是公平的，就看我们如何对待它。愿每个爱美女性都能抓住青春的尾巴，美的久一点再久一点。
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