吃瓜子能瘦脸?你也被骗了吗?

蕞近一位粉丝咨询我一个问题，吃瓜子能不能瘦脸？

我看到这个问题愣了，吃瓜子瘦脸？从没听说过。

粉丝继续说，这是她从网上看到的，网上说，经常吃瓜子就能吃成瓜子脸，然后还有一个所谓的理论依据，那就是吃瓜子可以让面部肌肉保持活动。

我听了以后，真是哭笑不得。请大家想想：你说吃瓜子可以让面部保持咀嚼，那请问吃黄瓜，吃芹菜能不能让面部保持咀嚼？

她说可以，但是吃黄瓜和芹菜不好吃，所以不能保持一上午甚至一天都是咀嚼的状态。我说你说的不错，那为什么吃瓜子就可以保持一上午甚至一天？

当然是因为瓜子好吃啊~那为什么瓜子好吃？因为“油脂”。

没错，油脂是这个问题的根！每100g炒葵花籽（可食部）中的热量高达625kcal，按照这位粉丝的说法，为了瘦脸每天嗑一上午的瓜子，至少要吃掉250g，甚至有人可以嗑掉500g的瓜子。

如此，摄入的总能量至少有700kcal-1560kcal能量，这相当于以轻体力活动的女性几乎1天的能量摄入量了。

由此可见，靠吃瓜子来瘦脸，不仅不会瘦脸还会额外摄入更多的能量，而且这些能量的超标率是非常高的，有非常高的可能性让你长胖。

后记，其实所有整形项目都是一样的，由于每个人的基础不同，选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的瘦脸效果，建议大家多多参考各种案例，并且谨慎去选择适合自己的瘦脸设计方案，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~