妊娠纹预防及淡化去除

2017年12月09日 13:44    相关标签:去妊娠纹

首先我们了解何为妊娠纹,妊娠纹是如何形成的,为什么有些孕妈有,而有些孕妈却没有。

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期激素水平的变化,腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些波浪状花纹。妊娠纹主要集中在下腹部,肚脐周围也会出现。妊娠纹的出现与女性自身条件有关。

每个人的体质不同,有的人皮肤弹性差,孕期体重增长过快,所以就会导致皮肤有裂纹,也就是我们说的妊娠纹,不过长不长妊娠纹都是因人而异,孕期需要控制自己的饮食,尽量少吃多餐,不要让体重长太快,整个孕期体重应该控制在25斤之内为好。那么,哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢?

孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,色素加深加重,这条线就会变明显,约有90%的孕妇会长妊娠纹,一般在孕中后期开始长(孕4月腹部逐渐变大开始)。不过,不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同,与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说,皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇,妊娠纹也会较浅;皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇,妊娠纹会偏深。

妊娠纹通常会在产后几个月到一年内逐渐消失或减淡,也有一两年后消失或未完全消失的情况发生。

如果孕妈为此烦恼,在此温馨提示,可以尝试下列方法:

1.控制体重增长。孕期体重增长过快,就容易长妊娠纹。

(建议孕妇每个月的体重增加不超过2公斤,整个孕期应控制在11~14公斤。)

2.远离甜食与油炸品。孕期摄取均衡的营养,可改善肤质,使皮肤更有弹性。

3.多吃可以预防妊娠纹生长的食物,如:番茄、西蓝花、奇异果、猪蹄等。

4.皮肤护理。孕中期至产后一个月,使用相应产品护理,每天1~2次为宜。

许多孕妈在孕中期开始会伴有乳房痒、肚皮痒等不适,

那是因为皮肤干燥,腹部及胸部在逐渐变大而产生的不适感,

出现此感觉时,建议涂抹帕玛氏来缓解,

只要注意控制饮食,不要忽然暴涨体重,注意滋润肌肤,不要让肌肤饥渴,

妊娠纹便不易出现。

妊娠纹如果实在过于严重,孕妈也可在产后选择正规美容医院寻求帮助

可通过激光等方式去除妊娠纹,如今医美行业如此发达,已经有了许多可以消除妊娠纹的方式方法

孕妈们无需过于担心,而导致健康出现问题。

毕竟宝宝和妈妈的健康 才是我们该追求的

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