比眼袋更严重的是你不懂得如何修复它!

“眼袋”如今成为困扰人们的一大难题，不仅仅会显得整个人没有精神，还严重影响了美观，那么我们该如何才能防止眼袋的产生呢？已经有眼袋的小伙伴们该如何有效的去除眼袋呢？下面小编来为大家讲解下有关眼袋的知识吧！

眼袋的形成因素

1. 遗传性眼袋

2. 年龄越大越容易有眼袋

3. 睡眠不足、睡眠质量很差

4. 用眼过度造成眼部周围血液循环缓慢

5. 化妆品使用不当

6. 晚上饮水过多

7. 长时间佩戴度数不符合自己的眼镜

防止眼袋产生

1. 每个成年人每天应该保证7-8个小时的睡眠时间，而且要提高睡眠质量。平时不要给自己太大的压力，保持心情的愉悦。

2.不要长时间用眼，隔一段时间就让眼睛好好休息一会，可以闭目养神、眺望远方或者做眼保健操，促进眼部血液循环。

3.首先化妆的小伙伴们一定要做好卸妆工作，脸上不要残留化妆品。再是在使用眼霜的时候一定要注重手法，应该用无名指沾取眼霜，轻轻涂抹在眼周，再配以轻柔的动作按摩，促进吸收。

4.晚上不要喝太多的水，避免第二天起床眼部浮肿形成眼袋。

5.有近视的小伙伴们每隔段时间就要去医院或者眼镜店检查自己的度数，及时更换符合自己度数的眼镜。

消除眼袋的方法

1. 均衡饮食，保证摄入的营养全面。多吃含有维生素A、B的食物，例如：土豆、胡萝卜、豆制品。

2. 保证充足的睡眠时间，并且晚上少喝水。尽量不要眯眼及眨眼。

3. 用合适的眼霜。

4. 如果是因为睡眠不足引起的眼袋，需要立刻解决眼袋的问题，冰敷是一个有效的方法。

5. 按摩可以促进血液循环，起到淡化眼袋的作用。

①轻点眼周

将眼霜均匀涂抹在眼周后，用无名指指腹温柔的点在眼周，轻轻点压二十次左右。

②提拉按摩

A.再用无名指指腹以轻压的方式由眼睑处慢慢移动至太阳穴，并且向上提拉，重复三次。

B.将食指和中指分成V形，由内眼睑向外眼睑轻柔按压，延伸到太阳穴处，重复三遍。

（按摩要点：眼周肌肤的按摩是为了促进皮肤的血液循环，同时促进眼霜的吸收。

动作一定要轻柔，以无名指指腹为主，用绕圈、轻按的方式按摩。）

6. 手术

①抽脂法 

②激光法 

③开刀法 

④超声波法 

⑤射频消融法

做手术是蕞快且蕞有效去眼袋的方式了，通过手术，眼睑会变得平整，没有皱纹，眼周皮肤有光泽。而且皮肤的切口也不会有手术的痕迹，所以在资金足够的情况下，选用手术去眼袋的方法是种不错的选择。

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