红血丝、干痒、脱屑 高度敏感肌肌该如何进行日常防护

角质层太薄满脸红血丝 经受不起半点风吹日晒

皮肤容易红肿 发干 发痒 严重起来肿的像猪头？

每年的三四月份换季都是皮肤过敏的高峰期。

这时候朋友圈里总会许多小仙女哭着喊着自己的皮肤

又过敏啦。

顶着长满丘疹或闭口又肿又痒的脸

感觉自己就要离毁容不远了。

那么每当皮肤过敏或是正值皮肤的高度敏感期

我们到底应该如何正确护理肌肤呢

这时你需要了解一下

过敏性肌肤的急救措施以及日常护理。

1

皮肤过敏的科普

1.过敏性肌肤与敏感肌的区别

和敏感肌不同，过敏性肌肤是一种皮肤炎症。一般由日常皮肤受到各种刺激如过度刷酸、去角质或使用了含激素、大量防腐剂等各种有害物质的化妆品或护肤品而形成的，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等急性症状。

而敏感肌是属于问题肌肤中的一种，两者经常被人混淆。很大一部分原因在于许多敏感肌自身对自己肌肤的敏感程度缺乏判断，敏感肌本身因皮脂膜和角质层不够健全也会出现类似过敏时轻度的敏感症状。

但由于它比一般皮肤更为脆弱只要稍微呵护不当，用错了含有激素或刺激性成分的护肤和化妆产品出现了红、痒、灼热等症状就会在不知不觉中演变成过敏性肌肤。所以导致许多敏感肌根本没有意识到 自己已经属于 过敏性肌肤的肤质范畴了。

2.过敏性肌肤的日常表现

• 肌肤薄弱，极易发痒。连一根发丝粘到脸颊都会明显感受到面部瘙痒难忍

• 肤质极干或表现为外油内干的症状，干到发痒带有明显的红血丝或脱屑症状。即使使用了许多保湿产品皮肤却依旧无法吸收。经常做完保湿护理隔半个小时或一两个小时后，面部又重新回到原本的干 痒状态。

• 皮肤高度不耐受无法承受高温。遇热便红。晒太阳会发红、洗澡会发红、更甚者连吃面都会发红。且皮肤到了密闭空间难以呼吸容易出现脸部灼热、潮红、大量红血丝等。

• 无法适应一冷一热的室内外温差，皮肤状态感到明显下降。

• 皮肤突然变得异常粗糙，黯淡无光。原本光滑的肌肤长出干纹、卡皮、呈现块状纹路。

2

过敏急救措施

皮肤出现过敏，正确的做法就是停用手头上的所有护肤产品第壹时间就医。查出过敏源、弄清楚自己的过敏性皮炎的类型，根据医嘱对症下药。但如果无法及时在24小时内就医，皮肤又持续红肿干痒不止，也可以用以下产品解肌肤状况的燃眉之急。

1.炉甘石清洗剂

若皮肤出现过敏不能在24小时内及时就医，且持续红肿发痒不止，可以先用炉甘石洗剂薄薄的涂一层在脸上。炉甘石洗剂属于皮肤科非处方类药物，在各大药房即可方便购买，价格便宜且没有任何副作用。具有止痒、降温镇定、保护皮肤的作用。但杀菌力弱，治标不治本只能当作皮肤急救用品使用。

2.维生素E乳膏

皮肤过敏期间脸部干燥瘙痒，又不敢乱用市面上那些林林总总的护肤品时，蕞万全的方法就是使用维生素E乳膏了，无任何对皮肤的刺激性成分同样是皮肤科类非处方药药品，维生素E可以很好的治疗皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。市面上的版本有很多种可以自行选择。

3.雅漾喷雾湿敷

雅漾的喷雾内含有的温泉水微量元素能够很好的舒缓肌肤的不适症状。平时用着貌似没有什么实质性的感觉。但在皮肤急性过敏时也能充当急救救星。

过敏时可以用喷雾水将纸膜（蕞好是无菌型）泡软，湿敷上脸。能够很好的缓解肌肤出现灼热、红肿、干痒的现象。至于用雅漾/理肤泉哪一款其实区别不大，凭个人喜好就行。

4.物理降温小冰锤

韩国美蒂菲medipeelmts小冰锤 135RMB/个

很多人在出现红肿灼热等现象时喜欢用冰袋做脸部的物理降温。然而冰袋在接触面部后容易因体温融化渗出液体水渍，不利于护理过敏时脆弱的肌肤，而使用这款小冰锤除了可以保证外部干燥以外且能保持一个小时内的冻度（前提先放在冰箱冰冻3小时左右）。除此之外也适用于身体其他部位的消肿作用。

3

过敏性肌肤的日常护理

过敏性肌肤的日常重点应主要放在防晒、保湿、修护 三个环节上。

防晒方面主要分为硬防晒和化学防晒，硬防晒主要是遮阳伞、口罩、墨镜等作用于皮肤外部的东西，而化学防晒主要为我们日常所使用的防晒霜（下次会专门出个防晒合集，这里就不做过多赘述了）。