颈纹这么深了,你还在低头玩手机吗?
2018年04月12日 11:12 相关标签：颈纹
冬天终于过去啦～小编总算脱下了自己的高领毛衣，但是却被人吐槽说：“ZJW你别低头玩手机了！你看看你的颈纹！” 小编一看，恨不得马上穿起自己的高领...
那么长期低头玩手机，除了会导致颈纹“爬升”，影响美观之外，还会有哪些危害呢？
1、低头时间过长伤脊椎。
2、半躺姿势玩手机伤腰椎
3、低头玩手机导致颈纹越来越多
4、长时间盯着手机，导致干眼症
当一个人不低头时，脖子承担头部的压力约等于四五斤。而低头15度，脖子承重约12公斤。低头30度，脖子承重18公斤。低头45度，脖子承重22公斤，而低头60度，脖子承重27公斤！
小编只想说，脖子不容易啊！
怎样才能拯救你受伤的脖子？
小编在参考了很多方法之后，总结了一些我们在实际生活中容易做到的几种方法～
用手机时，保护脖子的正确姿势，就是别低头！
1.奥特曼式：脖子放松，一手拿手机到眼睛的高度，另一只手支撑拿手机的手肘，以便保持稳定。
这个方法在走路的时候，或者坐车，站立等附近没有支撑的物体的时候用是蕞好的～
2.读书式：双手手肘放在桌上，脖子放松，双手举手机到眼睛的高度。
3.利用手机架：把手机支架调到眼睛高度，放上手机，立刻解放双手和脖子。
后记，其实所有去颈纹项目都是一样的，由于每个人的基础不同、选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的效果，建议大家多多参考去颈纹的各种案例，并且谨慎去选择适合自己的设计方案，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~
