小妖精“腋臭”怎么治?
【腋臭】
挤公交的时候，在拥挤人群里不敢伸手拉把手
……
在狭窄封闭的空间，他人总是捂着鼻子
避而远之……
想要与爱人亲近，更是害怕他/她闻到
什么异味……
这样的日子真是受够了！
怎么才能治这讨厌的“小妖精”？
炎炎夏日，总让腋臭人群“累觉不爱”，炎热的天气导致腋下的汗越流越多，味道加重，而清凉的穿着亦使得加重的味道“怎么遮也遮不住”，因此许多患上腋臭的人们不敢抬手，甚至不敢走近人群，因此背上沉重的包袱并产生自卑感。其实腋臭通常是遗传而来，较难治疗，但是可以采取一定措施来预防。下面由我为大家介绍夏天预防腋臭的小常识，希望可以帮助大家。
腋臭主要形成原因
1、个人卫生：乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多，不利于清洁。许多青年男女喜欢穿牛仔裤、紧身衣等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些部位局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。
2、大汗腺性臭汗症：大汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少。大汗腺分泌的汗液初始是无菌的，但汗液中的有机物被微生物分解后，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了大汗腺性臭汗症的发生。
3、遗传：腋臭的发生可能与遗传有关，这种人群一般从小就会发现腋臭。
腋臭的预防
1预防腋臭（从嘴开始）
管住你的嘴，这些东西你得戒：戒烟戒酒，防止大量吃肉类、海鲜或高脂清淡的食品，防止有猛烈气息的食品，好比大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这些食品容易发生卵白质与油脂的分化物，通过毛孔渗出体表。
2预防腋臭（从食物开始）
有助于排毒的食物要多吃，各种蔬菜和水果，海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、茶叶等。多喝水，增加尿量，让代谢产品多从泌尿道排挤，从而削减从皮肤分泌。
3预防腋臭（从卫生开始）
勤换衣物，注意个人卫生。不要做剧烈运动，若出汗应及时把汗液擦去，保持皮肤干燥舒适，特别是腋下等容易出汗的部位。
4预防腋臭（从水果开始）
一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。
温馨提示预防腋臭，首先注意保持好个人卫生，经常洗澡，注意保持腋下的清洁，注意穿通气的衣服，如果异味严重，及时去医院进行手术，从根本上治疗。
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