又馋又懒还能减脂塑身?可以有!
已经入夏有一段时间了，天冷时暗下决心减掉的肉肉们是否还陪伴在你的左右呢？夏天的清凉短打让肉肉无所循形，可是望着窗外的烈日和快要被阳光烤化的柏油马路，去健身房拼搏一番的决心立马就矮了一大截。
又想瘦又缺乏自制力，这辈子难道就没法和肉肉说再见了么?
为什么你减肥失败……
别急，今天就来和大家说说那些不用很累很辛苦就可以减肥的办法。
慎重提醒：减肥相关医美手段有风险，请大家前往正规医院咨询。
提起减肥，“管住嘴，迈开腿”堪称是金句了。有句玩笑话：“健身不是为了身体健康，是为了裸的时候好看”。
可是说起来容易动起来难啊！
人体通过糖、氨基酸及脂肪等各种代谢方式用于人体需求，多余的能量以脂肪组织形式贮存起来。对成人来说，脂肪组织的增生是以肥大性增生方式贮存剩余能量——说人话就是胖。存储多了自然影响健康和身材。
左边一组为缩小脂肪细胞体积的减肥方法；右边一组为减少脂肪细胞总数的减肥方法（这里采用的是冷冻溶脂）。图片来源：londonplasticsurgery.ca
那么有没有什么减脂塑身方法适合又馋又懒还怕疼的患者呢？今天介绍三种非侵入性的仪器减脂塑型手段。
01
超声溶脂
原理：
高能量、低频率的超声波可以传导到皮下脂肪层，选择性地造成脂肪细胞膜的分解破裂坏死，再由人体淋巴细胞自然代谢将破损的脂肪组织排出体外。
高频聚焦超声能量仪是目前全球范围内广为关注的非侵入性减脂塑形仪，它能够导致脂肪细胞的死亡，而不仅是引起脂肪细胞代谢的加强。实验显示脂肪组织局部空化作用明显，局部脂肪组织可见明显的损伤，而周围的神经和血管等组织几乎未受到损伤。
超声治疗前后可见腿部脂肪减少。
02
射频溶脂
射频联合超声治疗前后的MRI对比可见腹部脂肪减少。
03
冷冻溶脂
原理：
冷冻溶脂术的原理是皮下组织中的脂肪细胞含有丰富的脂肪酸，对低温特别敏感；而相邻的血管细胞、周围神经细胞、黑素细胞、纤维细胞，或含脂肪不足的脂肪细胞等，对低温的敏感度低。这一差异决定了在特定低温下（0-10℃），脂肪细胞会失活而其它组织细胞没有影响。
冷冻溶脂可以选择性的杀死脂肪细胞。图片来源：wyndhurstaesthetics.com
在冷冻溶脂仪作用下，脂肪细胞会在2-6周时间内渐渐凋亡，溶解，代谢，从而实现瘦身塑形的目的。
冷冻治疗的脂肪（右侧）明显缩小。 图片来源：参考文献
冷冻治疗后双下巴也有改善。
根据不同机器的手柄，射频、超声、冷冻可以用在下颌、手臂、大腿、腹部等部位雕塑曲线。
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