怎样消除下眼袋、怎么预防眼袋？

首先要认识到眼袋形成的原因：眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。

　　搞清楚眼袋的形成有诸多因素，遗传与自然老化都是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。因为很多时候眼袋和人体内分泌有很大关系。

　　一、平时护理的注意事项：

　　1、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　2、睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。

　　3、每天做两次眼保健操，就是我们从小学开始学的那套。

　　4、眼部表情不要过于夸张。

　　5、还可以用茶或水果切片敷眼袋处

　　二、日常消除眼袋的方法：

　　⒈不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

　　⒉临睡觉前蕞好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。

　　⒊可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。

　　⒋每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。

　　三、十种预防眼袋的方法：

　　1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5、每周做两次专业的眼膜

　　6、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　8、早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

　　9、眼部卸妆应用专用的卸妆液。