想要腿又长又细,不能没有它!
亚洲人普遍身长腿短
马路上想随便找个大长腿出来
很不容易
想要腿在视觉上看起来长
关键还是得瘦
然而，众所周知
腿是蕞难瘦下来的地方
尤其是小腿
拥有块状肌肉简直让人发狂
男性还好
女性追求的可是均匀纤细的腿型
粗壮的肌肉腿分分钟想除之而后快
想要改善肌肉型小腿
首先来了解一下
它是怎么形成的
形成肌肉型小腿的主要原因是由于运动习惯不好形成大块肌肉，之后停止运动，导致肌肉流失、脂肪填充。因此，腿上主要是脂肪、僵硬脂肪和肌肉的混合以及肌肉。
所以说
运动之后一定要拉伸
肌肉型小腿主要分为两类
圆球肌和长条肌
圆球肌：小腿中部肌肉丰满膨大，轮廓清晰，小腿肚明显隆起。上部细于中部，下部更细，跟腱较长，形态健壮。
长条肌：小腿中部肌肉松弛呈长条状，小腿肚不明显。上下两部分细于中部，跟腱相对来说比较短。
从侧面看
理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线
后缘略微弓曲
从正面看
不论前面还是后面，内缘应该是一条垂直线
而外缘要体现一定的弧度
小腿的形态美取决于小腿的长度和周径
小腿的周径处称为小腿肚
是小腿的审美重点
小腿的腓肠肌肌腹过宽或过长
都会影响小腿的形态美
男性的小腿以小腿肚壮圆有力为美
女性则以小腿肚适度浑圆为美
如果你的腿已经是肌肉腿了
也没关系
注射瘦腿针
就可以改善肌肉腿状态
瘦腿针即是A型肉d素针剂，作为一种神经毒素，肉d素可以阻断肌肉与神经之间的信息传导，肌肉得不到运动的指令，便会逐渐萎缩变小，从而起到一定的瘦小腿效果。注射肉d素在瘦小腿、消除局部肌肉隆起方面效果良好。
肉d素对肌肉型的粗小腿比效有效
肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉
而注射肉d素瘦小腿的方法就可以使肌肉部分萎缩
从而达到瘦小腿的效果
在小腿部注射肉d素后
肌肉因肉d素作用会逐渐松弛萎缩
从而改善小腿外观
一般在注射1周后即可显效
2～3个月内达到瘦小腿的效果
目前国内合法的肉d素就只有两个品牌
兰州衡力和美国保妥湿
相比兰州衡力，保妥湿含有能够降低皮肤水肿的人血白蛋白成分，拥有更高的肉d素浓度，能达到相对较小的注射后弥散面积，这三个因素的集合将会达到更加精准的注射效果，更大程度的减小误差，提高注射成功率，在一定程度上为求美者提供更加安全可靠的美容保障。
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