跟着小德一起来认识“斑中之王”:黄褐斑

2018年09月19日 12:19    相关标签:治疗黄褐斑

黄褐斑,被称为“斑中之王”,随着年龄的增加,长黄褐斑的人越来越多、斑的颜色越发明显,对容貌、心情都有较大的影响。防患于未然,一起来看看,为什么会长黄褐斑,怎样预防。

症状关键词:对称、棕褐色、颧骨为中心

黄褐斑是一种常见于颜面部的,对称的、形状不规则的色素沉着病,颜色以淡棕色至深褐色斑为主。多数黄褐斑以左右颧骨部为中心对称分布,前额、眉弓、鼻部、口唇部及下颌骨的突出部位也容易出现。

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颧骨部位和前额部位的黄褐斑

黄褐斑偏爱育龄中青年女性

据医生经验与数据统计,黄褐斑喜欢瞄准20-40岁育龄期中青年女性下手,而男性则较少出现。

黄褐斑发病机制复杂,往往由多因素综合致病,根本的病因尚不明确。但是由于女性多见,故目前认为可能与以下几大因素相关:

  • 日光照射:是一个重要的诱发因素;日光中的紫外线可激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖,从而使黑素生成增加,致使黄褐斑生成或加深;

  • 过度护肤或化妆:不得当的、过度刺激的护肤和清洁,导致的皮肤屏障破坏后炎症性色素沉着;化妆品中某些成分如氧化亚油酸、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等,可能会导致黄褐斑的生成或加深;

  • 内分泌失调:如妊娠怀孕或长期使用妥英钠、冬眠灵、避孕药等药物,可能会造成体内激素水平变化,体内激素水平发生变化,使黑色素细胞活性增加,黑色素增多;

  • 某些慢性疾病:如肝疾病、甲状腺疾病、月经不调和不孕等均可诱发黄褐斑;因此,可能与卵巢、垂体、甲状腺等内分泌有关;

  • 精神状态和作息:精神压力过大,作息不规律,凌晨才睡觉等等坏习惯等,会导致内分泌进一步失调,常常导致更多色素的催生和加深;

  • 遗传因素:有黄褐斑家族史的人比其他人群更容易出现黄褐斑。

全方位预防斑中之王

防晒,避免紫外线照射

户外必须使用遮阳工具或防晒霜。紫外线是皮肤的第壹大杀手,日晒与黄褐斑的发病或病情加重有一定关系,会导致黑色素增加,所以避免日晒防止色斑加重,保证黄褐斑的治疗效果;外出时可涂抹含避光剂的防晒霜,值得注意的是防晒霜蕞好提前15-20min涂抹,使其化学避光成分发挥作用,室内4h、室外2h补擦一次防晒霜,或者撑遮阳伞带帽子等;

治疗原发病

有慢性肝炎、肝硬化、甲状腺疾病、月经不调和不孕等疾患应积极治疗原发病;

减少刺激,保护皮肤屏障

化妆后卸妆成为破坏皮肤屏障的很大原因,清洁面部时,用温和的清洁产品在脸部以打  圈的方式轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,之后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水份,洗脸时必须轻柔,减少面部过度清洁。

尽量减少化妆品的使用,尤其需要避免使用有香味和刺激性化妆品;因为过敏为黄褐斑的危险凶素,尤其对敏感肌肤,化妆品的正确选择和使用十分重要,可以先试用产品,以防引起刺激性过敏皮炎,引起色素沉着;

保持良好的心情和生活作息

情绪不良和工作压力大多是黄褐斑的诱发凶素,约占50%,调节情绪,降低压力,既是一种预防方法,也是一种治疗手段。日常生活中注意补充一些维生素。比如多吃富含维生素的食物,如西红柿、黄瓜、胡萝卜、薏米、牛奶、豆类等,水果类如柑橘、草莓、鲜桃、山楂等。

避免刺激性食物,比如辛辣类食物、咖啡、可乐、浓茶等,戒掉不良习惯如抽烟、喝酒、熬夜等,保持有充足的睡眠。失眠的患者,睡眠不足的患者有很大几率患黄褐斑,保持充足的睡眠是预防黄褐斑的重要措施。

有些朋友说,以上的我都做到了,然而没什么用,还是长斑长斑长斑!怎么办!

专业医生、科学治疗,是蕞好的解决方案。黄褐斑色素细胞活跃且成因复杂,治疗疗程长,具有一定的复发性,一定要选择正规机构找专业的皮肤科医生进行治疗,保持好的心态。

遇到“斑中之王”不用觉得猛于虎,及时到专业正规的医生处问诊治疗,一定会有所改善或能治愈。

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