青春期狐臭家长需重视！医生提醒：扔掉这3个坏习惯，狐臭好多了

青春期是一个朝气蓬勃的时期，身体各方面都处于旺盛期，爱运动，易出汗，同时又不注意卫生，这会使得腋下细菌滋生，导致腋臭。这个时候如果家长不重视，久拖不治，就会变成顽固性狐臭。

狐臭虽不是什么危害身体的大病，但是却会让孩子产生自卑情绪，在学校接受异样的眼光，这种负面情绪久而久之就会导致抑郁，焦虑。影响学习也影响身心健康。

那么孩子要是患了狐臭，家长到底该怎么做呢？我们来听听专家的建议。

为什么青春期是狐臭高发期呢？

产生狐臭的两个必要条件是汗液和细菌，处在青春期的青少年正是因为跟这两个条件有着密切关系，才会称为狐臭的高发人群。这主要跟青春期的生理特性和青少年的生活习惯有关。

1.青春期新陈代谢旺盛，活泼好动，汗液分泌量大；

2.不注意个人卫生，皮肤细菌滋生；

3.饮食没有节制，食物刺激加重体味；

4.长时间不换洗衣服，气味不易散发；

5.精神压力大，影响内分泌系统。

孩子青春期有狐臭，专家建议可以这样做，科学去除狐臭，不伤害皮肤。

1、食疗方——从内调理，清热解毒

枇杷叶绿豆汤

材料：绿豆50克，枇杷叶30克，金银花20克，白糖适量。

做法：锅加适量清水，先放入枇杷叶和金银花，用小火煎汁，去渣取汁；放入绿豆，煮成汤，蕞后加白糖调味即可。

功效：清热解毒，缓解狐臭。

2、外用方——科学控制狐臭，刺激汗腺，杀灭细菌。

（1）孩子青春期有狐臭首先要解决卫生问题，定期督促孩子洗澡换衣，特别是运动出汗后。

将腋下用香皂清洗干净后可以使用 青罗夏清露 。是中医专家根据狐臭原理由川芎、黄连、公丁香等多种中药材提纯凝练而成的草本精华。

通过刺激汗腺，调节腋下分泌达到去味除臭的功效。遗传性，顽固性狐臭都可使用，大多数患者使用后都摆脱了狐臭。

（2）西红柿敷腋下

西红柿中含有丰富的西红柿红素，具有非常好的抗氧化作用，番茄榨汁外敷可以治疗真菌、细菌以及感染性皮肤病。

西红柿汁的微酸性还可以抑制和消灭滋生在腋窝的细菌，用毛巾蘸取西红柿汁热敷在两个腋窝，大概15分钟，每天两次，就可快速清除狐臭异味。

青春期的孩子都有一些坏习惯，家长要帮忙改正

1、卫生

有些孩子在青春期不太注意个人卫生，要做到经常沐浴清洗狐臭部位，保持腋下清爽干燥；衣物卫生要勤换洗贴身衣物，减少细菌滋生。

2、饮食

减少辛辣刺激食物的摄入量。辣椒、洋葱、大蒜、生姜、茴香等食物都具有较强的刺激性，特别是垃圾食品都不要吃，会促进汗腺分泌汗液，不利于保持腋窝清爽干燥的环境，会加重狐臭的症状。

3、压力

青春期的孩子会容易生气，焦虑，这样会打乱内分泌，作为家长要及时疏导孩子的负面情绪，让孩子放松心情，保持乐观开朗的心态。

青春期是身体和性格养成阶段，为了孩子的健康成长，发现狐臭应当及时治疗，并让孩子们养成良好的生活和饮食习惯。

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