皮肤老化相关知识
皮肤老化是指皮肤功能衰老性损伤，使皮肤对机体的防护能力、提节能力减退，皮肤不能适应内外环境的变化，出现颜色、色泽、形态、质感等外观整体状况的改变。皮肤老化是从年轻时候开始长期积累的过程，越来越多的老年朋友开始在健康的基础上注重美观。今天梦姐代大家认识皮肤老化的表现与预防
措。
皮肤老化的表现
皮肤变薄
皮肤分为表皮、真皮、皮下组织。随着年龄的增长，表皮的棘细胞减少，表皮变薄；真皮的胶原蛋白减少，真皮变薄；皮下脂肪组织减少，皮下组织变薄。整层皮肤都变薄了，抵抗外界刺激的能力就减弱了。
减员蛋白如同支架一般支撑起皮肤，让皮肤紧致由弹性；胶原蛋白网络之间有大量的水分、透明质酸、神经酰胺等天然保湿因子。成年人的真皮里的胶原蛋白以每年1%的速率递减，胶原蛋白减少后，皮肤失去支撑会变得松弛，水分也更容易丢失。
皮肤老化后，皮脂腺和汗腺的功能也会退化，经皮水分丢失量增加，皮肤的含水量也会下降，原有的油性皮肤慢慢转变为混合型或者干性皮肤。
老年斑和黄褐斑的形成均与皮肤老化有关。
皱纹的形成
01、自然性皱纹
与生理性皮肤纹理一致，伴随着年龄增长，皱纹逐渐加深，纹间皮肤松弛下垂，比如颈纹
02、动力性皱纹
面部表情肌与皮肤相附着，表情肌收缩，皮肤在与表情肌垂直的方向就会形成皱纹，即动力性皱纹，是由于表情肌的长期收缩所致。比如鱼尾纹、抬头纹；’
03、重力性皱纹
是在皮肤及深面软组织松弛的基础上，再由重力作用而形成的皱襞和皱纹，多分布在眶周、颧弓、下颌区和颈部。如法令纹、木偶纹
由于皮肤全层变薄，弹性下降，导致皮肤松弛。
皮肤老化，，我们应该怎么办？
适度清洁
过度清洁在极大程度上破坏了皮肤屏障，各种“深层清洁”、“磨砂性洁面乳”，包括洁面仪器、美容院的去角质，对大多数皮肤并不适宜。过度清洁是在破坏皮肤屏障，引起皮肤干燥和敏感，无力抵抗外界刺激，加速皮肤老化。在洁面的同时，进行补水，不带走皮肤水分，另外已形成的泡泡，减少了对皮肤的摩擦，敏感肌也可以用，比较温和，值得一试。
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