纤腰翘臀超模腿,变身男神收割机的秘密武器

2019年02月10日 12:52    相关标签:

近两年

瑜伽风在娱乐圈盛行

不同于重器械运动带来的肌肉感

瑜伽带来的s曲线更被女明星们青睐

凭借撩人的汗珠和各种高难度的体式

获取了更优雅的气质和粉丝的喜爱

更是打造了健康的生活风向标

柳岩的好身材,全靠瑜伽雕塑

40岁的李冰冰,离不开瑜伽

拼命三娘蔡依林,热爱瑜伽

太阳女神谢娜,产后靠瑜伽瘦身

超模林志林,凭借瑜伽减掉了小粗腿!

天后王菲的瑜伽“树式”,相当标准霸气!

娘娘孙俪热爱瑜伽,减龄百分百!

还有让人流鼻血的瑜伽大师们

练瑜伽的时候简直就是艺术雕塑

高能预警来袭,请各位看官自备口水巾

母其弥雅老师一丝丝赘肉都没有,身材凹凸有致

瑜伽与力量结合,美不胜收!

如果你的ta也爱瑜伽,多么完美!

别说外国人的基因决定身材!

其实是生活习惯让我们蒙蔽了双眼!

不信?

坚持瑜伽半年,照照镜子

你会惊叹自己的改变

瑜伽可以让我们的心态更为平和

可以让我们在减脂的同时塑造身材线条

可以增强我们的心肺功能

使我们远离亚健康

远离女性经期烦躁/产后情绪不稳

还可以提高身体基础代谢率

尽享美食不发胖

很多妞妞会担心瑜伽入门难

其实并非如此

我们完全可以利用工作午休的碎片化时间练习

只要方法得当

没有练不出来的身体线条


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