你还能忍受多久？分手吧，小粗臂！
很多姑娘都有这样的疑问
我和我闺蜜差不多重
为啥我看上去就是比她胖呢？
这到底是为什么？！
其实，问题的答案很简单
你看着比别人胖，就是因为你的小粗臂
很多妹子明明都很瘦
但却由于手臂粗胖导致整个人比实际要胖很多
尤其夏天快来了
看到别人穿着好看又清爽的吊带裙无袖衫
你难道还甘心只能默默羡慕？
很多姑娘瘦手臂的第壹选择，就是做俯卧撑！其实，除了单纯的做俯卧撑，还能试试下面这几种瘦手臂的招式哦！
动作1：熊爬
动作2：臀桥
动作3：出拳
动作4：下犬式伏地挺身
以上这4个动作，都可以很好地锻炼到你的手臂肌肉，并有效燃烧手臂上的脂肪，帮助你瘦出纤细手臂哦。当然，一定要每天坚持，才能出效果哦~
可是，要是我坚持不了呢？！
我的手臂难道就没救了吗！
我相信，不能每天坚持运动的一定不止小鱼儿我一个人吧！所以，我们这种不能坚持的人，难道就没有别的瘦手臂的方法了吗？！
当然！不是！
今天，就来给大家推荐一种不需要每天运动就能瘦手臂的方法哦！
随着整形技术的发展，吸脂手术一直是被大家公认的一种减肥方法，它可以快速有效的达到瘦身效果，但由于传统的负压吸脂、水动力吸脂、光纤溶脂等方法虽能达到一定的瘦身效果，但术后带来的皮肤松弛、皮肤凹凸不平、恢复时间长等问题，也一直在困扰着众多求美者。美莱BodyTite黄金微雕射频针对普通难以克服的减肥难题进行定点解决，如双下巴、蝴蝶袖、粗脖子等这些手术吸脂无法达到的部位，一一轻松搞定！
作为以色列Invasix公司十年临床研究的结晶，BodyTite黄金微雕射频平台是集祛脂、除皱、紧肤、塑形于一身的治疗设备。它不仅能更充分的利用射频能量祛除身体多余脂肪，同时还可对皮肤进行深层加热，刺激胶原蛋白及弹性纤维的增生重组，紧致提升软组织效果明显，能达到减少脂肪和紧致塑形的双重效果，为很多求美者津津乐道。
什么是射频紧肤？
射频：是指双极射频产生稳定能量，通过RF电流加热皮肤，对想要治疗的靶组织进行选择性的加热液化，破坏脂肪细胞的同时使软组织大面积收缩，在减少脂肪的同时达到紧致提升的目的。
紧肤：是指对皮肤进行深层加热，刺激胶原蛋白及弹性纤维的增生重组，紧致提升软组织高达40%-60%，达到紧致塑形的效果。
美莱BodyTite黄金微雕射频已通过国际ISO体系、欧盟CE、韩国KFDA、中国CFDA、澳大利亚TGA、加拿大CMDCAS、泰国TFDA等七大国际安全认证
想瘦哪里就瘦哪里
如果你还对哪些地方不满意
尽管瘦吧
瘦身迫在眉睫
如果你还在犹豫
你将会失去你整个夏天的美丽