吸脂3年,小姐姐简直美成了热巴翻版,她的秘诀是什么?

2019年06月05日 11:27    相关标签:吸脂

6月份,什么是美眉最热的话题??

减肥应该算一个

朋友圈已经开启了节食和健身模式

很多小仙女已经把头像换成了

不减肥成功不换头像的图片

然后,她们的头像就真的再也没换过了

吃吧,胖

不吃吧,也不瘦

这真是难以抉择的取舍

饿肚子,靠谱吗

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我们何尝不想瘦

可是事情并非那么简单

甚至有些宝宝喝凉水都会胖

so,当你节食无效、运动白瞎的时候

是否想过 :

这么辛苦,却减错肥了

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成年人的脂肪细胞

数量其实是恒定的

通过节食克制只能改变细胞的大小

“饿瘦”的细胞容易出现反弹的情况

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改变脂肪细胞的数量

才能一直瘦下去

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通过吸脂塑形,把部分脂肪细胞抽走

数量自然减少,好身材就不远啦

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为什么有人瘦了,有人却说反弹?

有很多人因为吸脂尝到了瘦下来的甜头:于是继续认真生活、合理饮食、定期健身,什么「马甲线」、「公狗腰」都如期而至。

但是也有一些人做了吸脂手术之后,索性放开了大吃大喝:啤酒火锅方便面,奶茶薯片甜甜圈。突然一个晴天霹雳——腰又粗了!!!

然后开始质疑:说好的吸脂不反弹,我怎么又胖了一大圈?整形医生,你们是不是骗我呢?

 医生可没骗你 

举个例子来说吧,我们都知道弹簧被按下去就扁了,但是当你松手的时候它就会恢复原状,「反弹」是一样的道理。

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运动节食就是这样的弹簧原理,它将脂肪细胞压缩,改变的是细胞的体积。若想不反弹,就得一直保持压缩状态,否则随时会有反弹的可能性。

吸脂改变的是脂肪细胞的数目。成人体内的脂肪细胞数量是一定的,虽然吸脂后脂肪细胞数目不会增加,但是摄入热量过多,人体无法消耗时,就会转化成脂肪液储存在细胞中,使得细胞体积增大,变胖。

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黄色部分即为慢慢储存的脂肪液

变胖的心情简直就像吃了砒霜,五脏六腑都在拒绝这样的结局。但其实只要合理饮食、健康生活、适当运动,反弹复胖的机会就会减少。

看来,吸脂就像是有保质期的蜜糖。它的保质期不是时间,而是节制,是要懂得合理的身材管理。

毕竟仙女们吸脂是为了美,而不是为了吃。既然这样,还是吃得有节制一点吧。


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