据说啪啪啪能让人容光焕发,爱爱好处你知多少?

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高中时代，同桌和他前排刚子常说英语老师（班主任）龅牙姐的坏话！大概的内容是这样："龅牙姐蕞近不仅会打扮自己，脸蛋也白里透红的……看来咱们姐夫没少下功夫啊！"当时我并不知道这话的意思，现在才知道这句话的深刻含义！但是性爱真的能让人容光焕发吗？

”

男女性爱确实有很多好处！那么有哪些好处呢？

1

活跃大脑

生物学家

男女爱爱时，会刺激人体的各个神经，尤其是脑部神经（血液、氧气和营养素会快速流至大脑），这比别人对你说刺激的话，或者做什么推理工作对你的刺激要多的多，因为性爱是让你整个大脑乃至身体受到刺激。

2

排汗、助睡眠

营养学家

男女爱爱时，需要消耗大量的体力，有时可能会排出大量的汗液，因此爱爱完给体内补充能量是很有必要的，比如喝牛奶（常温）、吃少许饼干等，吃饱喝足后洗个温水澡，就可以一觉到天亮啦。

3

释放压力

运动学家

平时我们在工作中，不是受到某个人的约束，就是受到某件事情的限制，总是要瞻前顾后的，但在爱爱的时候就是不一样的，不仅不会带来压力，还可以释放压力，没人束缚我们。

4

延长寿命

心理学家

有研究表明"婚姻是否美满和性生活和谐程度有着很大的关系，通常性生活和谐者在生活中容易得到满足，寿命也会相对长些"。

爱爱好处那么多，但是也要注意这些问题

1、男女爱爱好处多，但并不建议过于频繁的进行夫妻生活，也不滥爱和乱爱。

2、如果男女双方不想要孩子，建议在爱爱前做好避孕措施。

3、爱爱前后男女双方务必将生殖器官清洗干净，防止生殖器官将外界感染上的细菌带入对方的私处内，而引起各种炎症。

4、爱爱时，如果发现一方身体不适，建议停止性爱，并及时到正规医院就诊。

5、男女在爱爱后如果感到口渴、燥热等，可喝些牛奶或水，注意不要饮用冰冻的食物或开空调，这样容易感冒。

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