O型腿,咋样才能成为大长腿?

2017年06月10日 21:07    相关标签:O型腿矫正

愁的不是没有一双大长腿,而是上帝赋予了你别人没有的长腿,可是你却和别人拥有一样的烦恼,腿不直,穿衣不好看,走路不好看,怎么办?

 O型腿,腿型似乎除了瘦腿之外,MM们的另一大困扰,怎么样去矫正,如何拯救你的腿型,如何才能让腿变直。

  O型腿

oxingtui

   “O型腿” 是两脚平行自然站立,足部接触,放松状态下两膝之间出现距离,俗称“罗圈腿”。两腿形成一个近似 “O”形的空隙,从而命名。O型腿的人走路的时候多数呈现出外八字的姿势,因为走路的时候脚跟会靠得比较近,而脚尖呈现出向外分开的状态,久而久之,就会造成膝关节内旋,变成O型腿。

腿型拯救翘二郎腿

翘二郎腿是极度容易改变腿型,因为双腿手里不均,还会导致腿部发生变化,所以一定要改变翘二郎腿的坏习惯。

步伐太大

步伐太大,往往是由大腿用力,小腿跟着甩出去,脚用力地落地,这样会使膝关节受压增加,关节损伤加重。

内、外八字

内、外八字走法是很常见的,有人认为看起来潇洒可爱,也很讨人喜欢,但是内八字走法久了会影响腿的健康,导致腿型不正出现X型腿或者O型腿的改变。

单腿支撑体重

站立时应双腿支撑体重,体重平衡的落在两只脚上。

盘腿坐

许多人都习惯盘腿坐,盘坐的方法,有莲花盘(就是把左脚和右脚的脚踝分别放在另脚的大腿上)。 还有另一种盘坐则把再脚的脚跟拉近身体,都抵在自己的会阴,左脚掌在下,右脚掌在上,交叠在一起,这也算常见的盘腿坐法。无论哪种盘腿坐法都需要小腿折到内侧,膝关节内旋。长期那样坐会养成不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,形成O型腿。

https://img.miyanlife.com/mnt/timg/170610/210H2B37-0.jpg

总结

  所以说不良的习惯会毁掉你的完美身姿,你的美腿,同样掂脚走路会导致萝卜腿,踢脚走路会是你的美腿变粗的。

  为了自己的美腿,更重要是为了自己的健康一定要从小注意自己的形体美坚持正确的走姿,这样才能两全其美,不仅得到了健康,也拥有了美腿。

  在发现了自己的走姿不正确或者已经出现了腿型的改变:O型腿、X型腿、D型腿、K型腿等。科学正确的眼光综合分析寻找自己的解决方法。让自己拥有健康、拥有美丽的双腿,拥有完美身姿。

看完了这篇文章后,小编知道大家最关心的不光是O型腿矫正手术效果如何,对于价格是否合理也是十分在意的!市面上O型腿矫正的收费价格也各不相同,那么你所在的地区O型腿矫正什么价格才是合理的呢?导致这个价格不同又因为什么呢?如果想要知道你所在地区最划算的项目价格,大家可以点击“在线咨询”,来询问我呦~

在线咨询