如何培养出好卵泡来提高试管婴儿的成功率？

怀孕生子需要女人和男人共同完成，从专业的角度来说，是一个精子和卵子结合的过程，看似简单的过程，但从医学的角度来说，其实是一个相当复杂的过程~。

孩子对于很多家庭来说是希望的光，每个家庭奋斗的源动力也是自己的孩子，所以说，如果您现在正在备孕阶段，那这篇文章就千万不要错过了！

在一些传统观念中，有些人可能主观判断生育是女性的问题，虽然有些片面，但确实女性会占很大一部分原因，因为女性作为生育的载体，需要付出的更多。精子和卵子的受精成功与否，卵子决定了胚胎培养结果的三分之二，这与受精卵中的线粒体全部由卵子提供有关，因此，一个健康的卵子是完成健康生育的关键。不像男性的精子在四五十岁甚至更老的时候还是可以生孩子，女性在35岁以后生育能力就开始下降了，这与女性的原始卵泡数量重现密切相关。

如何判断一个卵泡是否是优质卵泡？

既然卵子如此重要，那么如何判断一个卵泡是否是优质卵泡呢？医学上对优势卵泡的评价是：B超检查卵泡大于10mm且≤18mm。这样的卵泡就是我们通常所说的  "大而圆  "的卵泡。通过B超监测，当其中一个卵泡最大，其他卵泡破裂排卵后陆续被吸收时，我们把这个头部最大、最成熟的卵泡称为优势卵泡。根据正常月经30天的情况，从月经第10天开始，优势卵泡就可以认为是1cm以上。

在试管婴儿治疗中，为了保证成功率，医生会通过B超等技术对卵泡进行监测，将每个月只有一个卵泡能长成优势卵泡的情况改变为多个卵泡同时发育成优势卵泡的情况，从而获得多个卵泡进行受精和囊胚培养。这样就大大提高了试管婴儿的成功率。

卵子如此重要，我们该如何培养优质的卵子呢？

1、食物调理

女性雌激素不仅可以刺激卵泡发育，还可以保护卵巢功能，也就是说，它还可以缓解女性衰老。不过，我们的身体是一个神奇的存在，它可以将这个看似不同的东西转化为神奇的东西，那就是我们可以通过富含植物雌激素的食物来达到补充人体雌激素的目的，比如豆制品、禽蛋等。

2、良好的作息和适量的运动

女性想要达到保养卵泡的目的，那么日常生活中，在经常补充一些维生素和铁质的食物的同时，经常适量的活动也是非常关键的，生命在于运动，适量的运动可以加快身体的血液循环，可以给卵巢输送更多的营养物质，可以更好的保养卵泡，同时加快实体的新陈代谢，及时的将有害物质排出体外。

对于卵子的护理，千万不要紧张和大意。只要放平心态，注意自己的日常生活，肯定就能让自己得到优质的卵子，让自己怀孕成功！

除了卵子的原因，还有哪些原因会影响怀孕呢？

1、怀孕是夫妻双方的事，所以说精子的质量也是非常重要的，如果丈夫患有少精症或者弱精症也会导致怀孕困难。

2、环境因素，不止是夫妻双方的原因，随着现在污染的增多，噪音污染、空气污染、水污染，都有可能会造成怀孕失败。

3、女性的心态。很多女性在备孕阶段都会出现焦虑等症状，这也会影响怀孕的成功率。

看完了这篇文章后，小编还有几个问题想问问大家，大家有没有想过：做试管婴儿过程疼不疼？试管婴儿的成功率高么？做试管婴儿的价格是多少呢？大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！