磨牙对口腔有哪些危害？要如何治疗？

睡觉时磨牙？很多人其实根本不知道这一点，他在晚上会咆哮和咬牙切齿，还有一只狡猾的老鼠，但这并不影响他们自己，只影响和他在同一个房间的人。真的很不讲武德。磨牙本身并不是一种疾病，就像睡觉时做梦或说话一样。但不要把磨牙不当回事。如果你继续长期磨牙，你的口腔确实会发生  "巨大 "的变化。今天就带大家聊一下关于磨牙的内容。

一、什么样的磨牙是病态的？  

磨牙是指在睡觉或者清醒的时候没有意识地磨擦或咬紧上下牙齿的行为。它通常被称为 "磨牙"，因为伴随着磨牙的 "啃咬 "声。它也被称为  "夜磨"，因为它主要发生在夜间睡眠时。

6-13岁的人正处于换牙期，为适应磨牙，上下牙齿会有磨牙现象。但换牙期过后的青少年和成年人，如果经常有磨牙现象，那就是一种病态。对冷、热、酸、甜等刺激性食物的过敏程度越轻，越严重的会导致频繁出血、发炎、牙齿脱落，甚至是牙齿脱落。

二、磨牙症的六个原因：

1、神经紧张、心理抑郁、愤怒等心理因素。

2、胃肠道疾病、内分泌失调也会导致这种情况。

3、过度劳累，从事精细工。

4、体内缺乏微量元素容易出现这种病症，体内有寄生虫。

5、长期磨牙所形成的平时磨牙障碍。

6、工作压力大，体力消耗大，长期生活不规律导致的磨牙现象。

除上述情况外，性格内向、情绪化、常在口中咬东西的人的习惯也容易患磨牙症。

三、磨牙症对口腔的危害有哪些？

虽然夜间磨牙不像某些疾病那样危险，但它会损害人类健康。例如，对口腔的损害。

1、对牙齿组织有严重的磨损

牙齿分为三个部分：长入牙洞的牙根、露出的牙冠和牙根与牙冠之间的牙颈。构成牙齿的主要物质是牙本质，在牙冠部分有一层坚硬的、乳白色的牙釉质外层。牙齿的中央空腔是牙髓室，里面充满了牙髓，有丰富的血管和神经。如果晚上磨牙，上下牙齿直接接触，不仅力度大，而且时间长，导致牙釉质磨损，会出现对冷、热、酸、甜的刺激，疼痛不适，甚至牙齿神经血管坏死。

2、牙齿周围的组织有损伤

晚上磨牙会引起牙龈炎和牙周炎，导致牙齿松动和过早脱落。

3、影响颞下颌关节

长期磨牙不仅会影响下颌关节，严重时还会对整个关节骨造成损害。

补充：磨牙的其他危害

1、导致面部疼痛和头痛；大多数磨牙的病人醒来后会感到下巴疲劳或头痛。咀嚼、咬东西、打哈欠或说话时也会发生疼痛。

2、造成精神负担；要消除磨牙，首先，患者应尽量释放紧张和不愉快的情绪；其次，到医院进行治疗。

四、牙医一般如何帮助治疗磨牙症？

磨牙症的治疗方法有很多，主要的临床目标是减少磨牙对牙齿咬合面的损害，减轻肌肉和关节症状。一般来说，牙医主要通过以下方式来适应。

1、调整牙合治疗

通过调整和研磨少量的牙齿组织，消除咬合干扰和早期接触，建立平衡的咬合关系，达到牙齿、咀嚼肌和颞下颌关节的生理平衡，消除磨牙。为了纠正因咬合关系不当而导致磨牙症状的颌骨形状不佳，有必要进行正畸矫正。如果牙齿缺失或有蛀牙，应尽快修复。

2、咬合板处理

咬合板是一种可移动的正畸矫治器，有助于减少颞下颌关节部位的压力，稳定关节，改善口颌系统的功能状况。通常在睡前佩戴，以分离上下牙齿，防止磨损，并帮助放松咬合肌肉。

3、纠正牙颌系统的不良习惯

青少年应纠正不良习惯，如单边咀嚼、咬铅笔、用牙齿打开瓶盖、频繁咀嚼口香糖和学习时咬紧牙齿。

补充：其他治疗磨牙方法

1、心理治疗；消除紧张，解除不必要的忧虑，合理安排工作。必要时寻求医疗帮助。

2、降低大脑兴奋度治疗；睡前休息放松，做适当体操，避免刺激性食物和吸烟，改善睡眠环境等有利于降低大脑兴奋度。

3、肌肉放松疗法；如应用肌肉放松工具；物理疗法、咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。

4、肠道驱虫治疗；在儿童时期，由于卫生原因，可能会出现由蛔虫引起的夜磨，但在青春期和成年后，由蛔虫引起的夜磨的机会几乎不存在了。因此，抗寄生虫的治疗方法对青少年和成年人是无效的。

5、药物治疗；主要是试图调节牙齿和上颌骨表面的运动障碍和肌张力紊乱。

注意：以上治疗方法仅供参考，建议你根据自己的情况咨询医生，在专业医生的指导下进行治疗。

以上就是关于磨牙的解释以及磨牙该如何治疗的内容，希望能帮到大家。除了你自己，没有人知道磨牙的痛苦，这很难完全描述。最后提醒大家一定要关注你的口腔健康，从我做起，从身边做起。磨牙是有害的，您需要远离它。

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