喂母乳会导致胸部下垂吗？

据说很多产后妈妈不进行母乳喂养的原因之一是担心乳房下垂，但母乳喂养真的是乳房下垂的罪魁祸首吗？

导致乳房下垂的原因

原因1、年龄

随着女性年龄的增长，可以说谁也逃不过胸部下垂的命运。人上了年纪，各种机能都会降低，内分泌功能也会下降，会导致皮肤、支撑组织、脂肪、腺体都开始萎缩，女性更年期后下垂得更快，这种下垂是不可避免的，国外有研究表明，生个孩子就要11岁了，让我们这些当妈的情何以堪！

原因2、重力

乳房里面没有骨架，乳房的结构完全由我们乳房表面的皮肤来支撑。换句话说，它就像一个挂在胸前的柔软脂肪球。由于重力作用，乳房有下沉和下垂的自然趋势。这种自然力是不可避免的。

原因3、不良生活习惯

女演员林赛-罗翰是好莱坞著名的 "坏女孩"，私生活一直比较混乱，抽烟、喝酒、吸毒......，不到30岁，胸部就成了这个的右面。

研究证明，吸烟可引起早衰，使皮肤失去胶原蛋白，造成面部松弛、皱纹、黑色素沉积等皮肤老化现象，适度饮酒可以促进血液循环，但饮酒过多会使皮肤干燥，因为酒精有利尿作用，喝多了会导致脱水，因此，如果你想让你的乳房不至于太快下垂，你应该避免吸烟、喝酒、熬夜等不健康的生活习惯。

原因4、过度减肥

许多母亲在怀孕时体重增长过快，生完孩子后又急于瘦身，过度减肥，导致体重急剧变化，当一个人长期处于饥饿状态时，身体会调动储存的脂肪和蛋白质来应对，而乳房的主要结构成分之一就是脂肪和胶原蛋白。

面对乳房下垂我们可以通过哪些方法矫正呢？

方法1、胸部运动

虽然这些运动不一定能使乳房变大，但肯定能使乳房看起来更结实，平时也要注意站姿和坐姿，避免含胸露背，但需要注意的是，运动时一定要穿运动内衣，因为运动内衣可以缓解剧烈运动带来的乳房下垂。

方法2、胸部按摩

定期为胸部做按摩，按摩前，应在手上涂抹橄榄油、椰子油等按摩油。

方法3、乳房下垂矫正手术

如果通过以上的方法，还是不能达到你想要的效果，那么你可以通过乳房下垂矫正手术来矫正你下垂的乳房，临床上有两种常见的手术，一种是乳房固定术（类似于拉皮术），另一种是植入乳房假体（隆胸术）。如果有需要，这两种手术可以同时进行。

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