50岁单亲妈妈比20岁女儿还年轻,她的抗衰秘密竟然是...
今天我又要来刺激刺激你们了。
想让你们看看自己跟“大妈”差距有多远...
可能是近视眼限制了我的想象力,今天要说的这位韩国蕞美牙医李秀珍竟然已经51岁了!!
我的天...再次刷新了我对衰老的看法。
(李秀珍和女儿合照)
我们一起来围观一下50多岁阿姨的日常照。
公主袖、花裙子、粉嫩的包,少女感十足。
当她换上休闲装,说她20岁 估计也会有人相信。
本该披着丝巾在海边展臂“飞扬”的年纪,却不小心跟你朋友圈的小姐妹一毛一样了。
除了面容姣好,身材也真的是让人很服气。
很多人看了照片会误以为,这是一个嫁给富豪的女人。
不好意思,你被打脸了
李秀珍毕业于首尔大学牙科,是不折不扣的学霸。现在是一个牙科医院的院长,工作起来的样子也特别美。
受刺激了吗,受刺激就对了,50多岁的阿姨在方方面面都赢了你啊。
▌身材
腹肌是你吗。一看就是长期坚持锻炼的人,身材特别的紧实。
光有好身材,脸不注意当然也不行。会造成强烈的不适感。
▌脸
因为她的照片滤镜比较重,所以得找点合照,才能看出来对比。
这张配图文字写的是“跟可爱的后辈们在一起”,很明显,旁边的都比她小。但是后辈们的鱼尾纹、法令纹、脸上的赘肉,都会给自己增龄,相比之下李秀珍宛若少女,皮肤紧绷、轮廓也丝毫没有塌方。
很多人都会好奇,同时地球村住着,她怎么这么忧秀?
对此,李秀珍也毫不吝啬。在今年5月她出了一本书——《慢一点变老的方法》。分享自己日常生活和一些保持童颜的秘籍。
1.
>>>永远保持好奇心<<<
她说作为50多岁的人,能让她保持现在的状态,是因为她对身边很多美好的事物都感兴趣。
一款新产品、一个新科技,甚至是一个新出的美甲样式,都会让她充满热情。
或者去做一些你自己感到幸福的事,去追着自己喜欢的明星到处飞?又或者只是安安静静地在家烘培。
在这些过程中你会收获喜悦,如果心情愉悦,你的身体也一定会感知得到!
所以越幸福的人越美丽,是有一定原因的。
(图为李秀珍为韩国某残障儿童院
资助的基金照片)
2.
>>>年龄只是个数字<<<
李秀珍在书中表示,自己是一个特别“不懂事”的人。
所以她很少在意别人的眼光,这反而会让她活的更轻松。
虽然年纪超过50多岁,但是她依然会在社交软件上晒比基尼照片。
会穿着特别公主风的衣服参加“老姐妹”之间的趴梯。
韩国是个等级特别严谨的国家,所以一个“长辈”通常是庄重的、得体的。
但是很明显李秀珍的一些行为在很多人眼里是“不得体”的。
如果你身边一个50多岁成天自拍臭美的阿姨,那她通常是会被大家窃窃私语的。
人类这么依赖群居的人,大多受不了舆论的压力,所以很多时候表现出来的自己并不是真实的你自己。
李秀珍够强大,够“不懂事”,所以她不是在为别人而活,是在为自己而活。
当然了不是鼓励你去穿比基尼,她身上的自信和洒脱还是很值得我们学习的。
3.
>>>无论多忙坚持运动<<<
她爱运动,特别是空中瑜伽。
她说不论多忙,一周至少锻炼3次,每次蕞少2个小时。
这种长期的“自我折磨”,让她的身材不但超过同龄人,甚至超过了很多年轻人。
她说运动不止能瘦身、健美,还能提高自己的注意力。
运动后还会产生更多的多巴胺,让人心情愉悦,忘记烦恼。所以运动上瘾也是常常会发生的事,只是没发生在你身上...
看完你们惭愧吗?对身心都这么有益的事,怎么就坚持不下去
最后,小编还有几个问题想问问大家,大家看完文章后,是否还想了解:热玛吉和超声刀有什么区别?第四代热玛吉和第五代热玛吉有什么区别?热玛吉价格大概是多少钱?那么,大家可以点击“在线咨询”,得到答案呦!