假期过后，肌肤很疲惫很受伤？这3宗罪你躺枪了吗？

你的春节假期余额已不足……在享受过春风、美食、美景、亲友相聚之后，

你得承认，你的肌肤很疲惫、很受伤！

脸上干燥暗沉、肤色暗黄、痘痘、色斑、黑眼圈、晒伤、毛孔粗大等问题层出不穷。

过节前美美，过节后残容，逃不过的节后肌肤综合征。

到底是什么让你肌肤变差，以致于叫苦不迭，欲哭无泪？

这3宗罪，你躺枪了吗

通宵熬夜

春节期间各种聚会活动安排得行程满满，熬夜、生活不规律的代价就是黑眼圈严重。

同时皮肤垃圾代谢不畅，色素沉积，干燥、暗黄、脱皮等问题让人苦不堪言。

暴饮暴食

过节少不了喝酒，而酒精会刺激雄性激素分泌，诱发青春痘。

另外，过年享受美食无度，暴食辛辣燥性食物、膨化食品，会令胃火、心火上升的几率大大提升，导致长痘。

吃太多油腻甜食，则容易导致皮肤油脂分泌过旺，皮肤出油、痘痘爆发也就不可避免。

外出游玩

很多人在节假日期间，都喜欢长途跋涉舟车劳顿的去别人活腻了的地方过过别人的生活。因此各种奔波，环境转换频繁。

离开了自己生活习惯了地方，就容易“水土不服”，导致过敏等肌肤问题。

加上聚亲会友，难免彻夜狂欢。皮肤暗疮、色斑、毛孔粗大等问题也应运而生。

如何改善

一、旅游人群——肌肤补水需急救

小长假旅游，肌肤经历风吹日晒，皮肤变得干燥缺水，甚至起皮脱屑。肌肤失去了原来的光泽水润，需要进行补水抢救：

1、密集补水+保湿

旅游后，肌肤蕞需要充足的休息。夜间是皮肤修复的蕞好时机，睡前可以敷一张补水修复较强的滋养面膜，让肌肤先修后养，在畅饮水分之后恢复水润光泽。每次洁面后更要加强基础的保湿锁水工作。

2、水光嫩肤，轻松拥有水灵少女肌！

水光嫩肤，在肌肤深层构筑一层隐形储水库，唤醒细胞活力，一步改善干燥、粗糙、暗沉，令肌肤蓬蓬饱满，水嫩如婴儿Q弹，让你轻松拥有好的会发光的素颜美肌~

二、假期派对人群——小心“痘痘”挥之不去

即使没有户外复杂环境的伤害，熬夜、浓妆加油腻的饮食肯定也会“惹痘上身”。

1、切勿用手挤压受伤的痘痘

眼看马上就要上班了，假期积累下来的痘痘却还没有消退，很多人就会采用各种极端的办法祛痘。面对痘痘，切勿尝试各种祛痘偏方或用手挤压，防止细菌的感染，造成肌肤更大的伤害。

2、清热解毒别控油

突发的成人痘大多因急火攻心引起，因此，要选择蕞适合自己肌肤的祛痘产品进行护理，千万不要用控油型产品添乱，让痘痘肌肤火上浇油。

3、医学祛痘，找回本该属于你的美！

祛痘应该找专业皮肤科医生，分清你的痘痘类型，找对长痘的原因，量身定制个性化的祛痘治疗方案，联合多种治疗手段，内调外治，一站式祛痘，同时再造肌肤环境，预防痘痘反复。 

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