干细胞疗法,助您拥有好睡眠

2019年02月25日 13:01    相关标签:干细胞抗衰

我们一生中,睡眠时间几乎占了三分之一,如果连续五天不眠将会影响人的生命,尤其在平板电脑、智能手机等电子设备无孔不入的今天,睡眠不足已成常态。拥有一个优质睡眠不仅能够消除疲倦,同时也手握容光焕发的良方。不过有不少人即便身体疲惫,但仍无法入睡,失眠已经成为一种常态。

https://img.miyanlife.com/mnt/timg/190225/1301355919-0.jpg

研究演示,长期失眠导致心境障碍发病的危险性是普通人群的4倍,而心境障碍患者中98%患者伴有失眠,同时,睡眠障碍也与躯体疾病密切相关,长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合症、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。

https://img.miyanlife.com/mnt/timg/190225/1301351452-1.jpg

健康的睡眠是怎样的

“睡得快,睡得深,不易醒,醒后精神旺盛”便是良好的睡眠。

具体表现:

l 入睡快,上床30分钟左右就能睡着;

l 睡眠深,呼吸深长,不易惊醒;

l 晚上不醒或很少醒,无惊梦现象,醒后很快忘记梦境。

https://img.miyanlife.com/mnt/timg/190225/13013B031-2.jpg

正常情况下,许多不同类型的组织特异性成体干细胞,包括造血干细胞都处于一种静息状态,它们很少分裂,对能量的需求极低,这种静息状态保护造血干细胞免受DNA损伤,由此让它们避免了过早老化。

https://img.miyanlife.com/mnt/timg/190225/1301361153-3.jpg

改变睡眠障碍的方法

临床治疗:常用药物辅助睡眠,达到良好的效果,安眠药可以改善睡眠,但部分药物会干扰睡眠的正常阶段(如第壹阶段的浅睡眠,第3、4阶段的深睡眠等),存在药物的副作用,建议在早期建立规律睡眠周期时应用,不宜长期服用。

通常情况下蕞好避免安眠药物使用,首先选择强化的生活方式调整和精准医疗整体评估与干预。

精准医疗:医生认为影响睡眠的因素多种多样,并且相互作用,要真正解决睡眠障碍,并不是应用药物辅助睡眠,而是要寻找到每个人的不同原因,祛除病因,修复失衡的生理功能。

补充干细胞,助您好睡眠

干细胞能够分泌大量的神经营养因子,改善神经递质环境,有效维护神经细胞组织的完整性,同时增强改善微循环和组织营养,可有效防止神经干细胞病变,防止精神分裂复发,促进因长期失眠导致的神经衰弱等症状的改善。

看完了这篇文章后,对于干细胞抗衰来讲,小编由衷的想告诉各位求美者,其实医美整形行业内的潜规则很多,真与假、专业与非专业真的要抉择好!变美和毁容有可能就在一个决策之间…文章内也不便多说…想知道如何分辨你选择的医院和医生是不是正规的,大家可以点击“在线咨询”,小编再和大家详聊~

专题浏览: 干细胞抗衰
在线咨询