饭后轻松几个瘦腰动作，每天10分钟，一周瘦5斤

各位小伙伴们，今天小编推荐的这6个腰腹练习动作可是经典中的经典哦！专业减肚子肥肉一百年~哈哈哈！下面的动作只要你坚持练，保证1-2周能让你腰围缩小3cm！每个动作1分钟，休息2-30秒。重复做5组。效果超明显的！！

以下6个简单的动作，

可以极速燃烧身体余脂肪。

　　每个动作1分钟，休息2-30秒。

6个动作为一组，

每天根据自身情况分开或集中做1-3组即可。

Move . 1

Move . 2

Move . 3

Move . 4

Move . 6

看完了这篇文章后，小编知道大家最关心的不光是吸脂瘦腰腹的效果如何，对于价格是否合理也是十分在意的！市面上吸脂瘦腰腹的收费价格也各不相同，那么你所在的地区什么价格才是合理的呢？导致这个价格不同又因为什么呢？如果想要知道您所在地区最划算的项目价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~