明星们最渴望的年轻是怎么保持的？

抗衰从几岁开始？

40岁？30岁？亦或者是20岁？

如果你认为只有年纪大的人才需要抗衰，那是大大的错误。

如果你认为20多岁的人不需要抗衰，那也错了。

现在空气质量越来越糟糕、夜生活越来越丰富、作息越来越不规律等，这些都是加速你变老的因素。

二十多岁的你，虽然还没有皱纹滋生，但也面临着抗衰的问题。

抗衰不等于抗皱，皱纹是随着年龄增长而积累出来的。

但衰老不仅仅是你看得到的衰老，也会是内在的衰老，到时再抗衰，“悔之晚矣”！

不同年龄段需要不同的抗衰护理，而二十岁多的你，可以在“老”发生之前先做好充分的预防，延缓衰老。

抗衰过程一般可分为两个阶段：第一个阶段在25岁之前，是初期抗老的最佳阶段，重点是预防衰老。

第二个阶段是25岁之后，重点是修复抗老。

我们虽然无法抗拒从年轻到衰老的自然规律，但可以拨慢岁月的时钟。

就像娱乐圈的众男神一样，小时候荧屏上的他们到现在依然活跃在大众视线中，没有留下一丝岁月的痕迹。

最近有个节目《最美的时光》，吴尊爸爸与吴尊的爱情观刷爆网络。

作为娱乐圈的一股清流，吴尊一直是好爸爸、好丈夫的代表。在这个物欲横流的娱乐圈，诱惑不少。

但吴尊始终洁身自好，甚至为了妻子，退出了当时红极一时的飞轮海组合。

而他和妻子林丽莹16岁开始交往，林丽莹与吴尊已经携手走过24年。这样的感情也被网友称为“最好的偶像剧”。

但不得不说，让人羡慕的何止至始至终的爱情，还有他不变的颜值。

从飞轮海出道，到《爸爸去哪儿》、《最美的时光》等。38岁的他和当年在《东方朱丽叶》中帅气的模样没什么两样。

小仙女们在被喂狗粮的同时，又各种羡慕嫉妒恨吴尊是如何做到二十岁到三十八岁像是只过了一天的感觉。

少年最宝贵的是青春

明星最渴望的是年轻

女人最害怕的是变老

二十多岁的时候，或许对抗衰意识不强烈。

但如果三十岁的时候依旧不放在心上，渐渐出现肤色暗黄、皮肤松弛下垂、细纹滋生，那时就会后悔，二三十岁的你，为什么不提前抗衰？

所以说，抗衰刻不容缓！

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