有些瘦腿方式原来是个坑!你中招了吗?

2019年05月27日 11:26    相关标签:切眉

有些人明明不胖

粗壮的小腿却给人很strong的错觉

上身纤细娇柔

下身五短三粗

小粗腿莫名有一种乱入的违和感

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而娱乐圈有些女星的美腿

却常常被网友推上热搜

美国歌星霉霉更传花4000万美金

为美腿上保险  这腿也是很傲娇了
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拥有一双长细直的美腿

瞬间就能为女生的魅力值加分

颜值不够  美腿来凑

为了修炼一双纤细修长的美腿

宝宝们都试过哪些方法呢?

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跑步瘦腿

有些宝宝是不是发现,天天跑步,但是腿没有细,反而更粗了,尤其是小腿肌肉越来越结实?其实,没有掌握好正确的跑步姿势,跑步会让腿越跑越粗!

正确的瘦腿跑步姿势是:增大摆动大腿的幅度,这样一来,增加了臀大肌的发力比例,减少了小腿肌肉的发力,从而有助于瘦小腿

02

按摩、温热水泡腿

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按摩腿部经络,温水泡腿,通过促进腿部的血液循环,加快腿部脂肪分解,但是瘦腿效果极为缓慢、不明显。

03

瘦腿操

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五花八门的瘦腿操,如不调整饮食结构,消耗的热量对瘦腿的效果也极其微弱,而且瘦腿操强度较大时,反而会增加腿部肌肉。

04

拉伸瘦腿

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其实,拉伸跟瘦腿没有必然联系。拉伸不是改变肌肉的粗细,而是改变肌肉的体积。我们的腿不是拉面,不是拉拉就变细的哈。经常拉伸,只会增大肌肉体积。

05

瘦腿针瘦腿

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瘦腿针是用A型肉毒毒素针剂,作用于小腿肌肉组织,使原本发达的肌肉麻痹而暂时萎缩,从而达到小腿线条变纤细的效果。

瘦腿针的优势是治疗时间短、操作便捷、安全无创伤、治疗过程无明显痛感、效果显著、对改善肌肉型小腿效果非常明显、随做随走,不影响正常工作和生活、改善腿型效果也很棒。

连续注射3次以上,美腿的效果就会比较稳定了哦~每次间隔4-6个月注射一次即可。一次注射维持时间在6-8个月左右。

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所以,宝宝们这个夏天,先把小腿瘦下来~你离纤细美腿就只有一支瘦腿针的距离哟!

看完了这篇文章后,小编有几个问题想问问大家,大家有没有想过:切眉术主要针对哪些问题?眼部综合里包括切眉术么?切眉术效果怎么样?大家可以点击“在线咨询”,得到答案呦!

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