大龄女孩正畸日志
今天写这篇文章是想普及一下牙齿的知识，只是觉得可能有很多人跟我一样一直觉得牙齿很神秘或者对牙齿有着错误的理解，什么拔牙补牙呀，如今自己亲身经历了所以想跟大家分享一下~
大约是今年三月份复试结束后才正式开始正畸之路，在此之前呢，整个大学生活其实也有关注过自己的牙齿情况，但是当时由于自己牙齿从外观上并不是很严重，也就一直没去弄。
几年的时间，虽然看似排列整齐，但是由于乳牙滞留加上不正当的咬合关系导致大门牙持续走偏，所以复试结束后开始在各大app像小红书、贴吧、百度、知乎开始关注牙齿方面的知识。
凡事啊赶早不赶晚，我硬是给拖到了暑假才去医院看牙，一开始去了当地两家出名的私人诊所，医生都强烈建议矫正，但是当时父母却觉得做个牙齿贴面美容一下牙齿就好了，后来被告知有一颗乳牙滞留，因为是私人诊所还有些怀疑，便去了正规医院拍了片子果然跟私人诊所说的一样。
在这里给大家说一下乳牙是十岁前就应该掉的牙，如果一直没掉就是乳牙滞留，乳牙滞留也属于多生牙，多生牙的危害自己百度小可爱们。
一开始也是比较害怕动牙，觉得好好的牙能不能给整坏了呀，但是医生却告诉我矫正是为了让你的牙齿更健康，正因为你的牙齿现在咬合关系不正确，牙齿受到了很多创伤，也间接影响了下颌骨的发育，通过矫正帮助延长你的牙齿寿命而不是缩短牙齿寿命。我才第一次认识到牙齿的重要性。
之后我便下定决心，一定要趁着年轻矫正牙齿，矫正牙齿最佳时间是十五到十八岁左右，但是这个年龄只是个最佳时间而已，牙槽骨终生都在改建，所以按理说终生都可以矫正牙齿。但是确实年龄越大牙齿矫正难度也相对变大，风险也多。所以想要矫正还是应该趁早矫正，如果正在看这篇文章的你有这个想法，抓紧去咨询一下吧~
当时刚想矫正那会对矫正很是重视，一个同学在北京读研强烈建议我去北大口腔看牙（北大口腔是口腔界最好的医院）。但是因为要去东北读研，我还是果断放弃了。但是九月份的时候我还是去了一趟哈尔滨，挂的哈尔滨医科大学附属第二医院的专家号，当时在网上看到那个专家是黑龙江省最好的正畸医生。但是去了以后一顿取牙模、拍片之后，医生问我在哪里读书，我说不是本地的，医生居然建议我去本地弄要不然复诊很麻烦。
之后便在当地最好的三甲医院开始了正畸之路，先是去洗牙，洗牙主要是清洗牙结石，正常人洗牙反应不大，但是我的牙周并不太健康，所以洗牙的时候出了很多血，医生说是牙龈炎，出血是正常现象。不过洗的时候还是蛮痛苦的，几分钟吐一口血，几分钟吐一口血，想象一下那个画面怎么有种电视剧既视感哈哈哈~
但是洗牙确实能够清理牙齿里的牙结石还能治疗牙龈炎，以前我刷牙牙龈就会出血，有时候吃东西也会牙龈出血，洗了牙后牙结石么了，牙龈炎也大大的改善了，最近我刷牙都没出现过牙龈出血得现象呢。所以有牙龈炎的小可爱可以考虑去洗洗牙~
洗完牙一个周以后就去补牙，因为我有六颗牙需要补所以一次性没补完，先补了四颗。
在这里顺便说一下补牙，补牙其实就是补牙洞，又俗称堵牙。而从医学角度则分为浅龋、中龋、深龋。如果有了牙洞不补牙洞就会越来越大，如果到了露神经的时候了就需要做根管治疗了。所以有了牙洞一定要及时补，我先是补了四颗侧面龋齿因为侧面是粘托槽的地方，剩下两颗咬合面的后来又去补了。补一颗牙就四百多（55555~），如果有了坏牙一直不补等到严重的时候就需要花费的钱就更多，还不能一次治好需要多次了。我就有一颗牙是深龋，医生说差点就露神经了，幸好我补得及时。我自己也觉得好庆幸，露神经的话就需要做根管治疗了。
补牙的过程并不是传说中的那么吓人，我六颗牙只有那颗深龋的牙补起来特别疼，其他五颗牙都没有感觉，因为牙齿牙洞坏的越大磨得越多自然就越疼，牙洞小的话补起来并没有感觉。所以说有了蛀牙一定要及时看医生让医生诊断一下，听听医生的说法。
所以啊牙齿真的得好好保护，当然补了牙也不是万事大吉，之后的护理要更加注意，补得牙一旦没有好好保护，就会出现继发性龋齿，那样的话治起来也是挺麻烦的。所以不管什么时候都得好好刷牙丫~
拔牙的时候因为我是拔乳牙，乳牙牙根很短，所以并没有很费劲。当时我躺下之后医生就用大针管子将麻药打到我的牙龈上，当时打麻药时候是真疼，之后就感觉从牙齿到下巴都麻麻的，然后医生就拿出钳子开始了，我当时心都提到嗓子眼了，当时还在想得怎么个疼法，结果医生说了句好了。基本不到两分钟就拔出来了。然后医生嘱咐了一下两个小时之内不能吃东西也不能喝水，便让我走了。
之前一个同学拔智齿足足拔了一个多小时，智齿很难拔，所以有智齿的拔起来不会像我的乳牙这么轻松的。
还要说一下拔牙最好是上午拔牙，拔牙前要吃早饭，忌空腹拔牙。上午拔牙身体的血糖和各项身体指标都比较稳定。但是实在不方便下午拔也没问题，我是补牙拔牙一天完成的所以我就是下午拔牙的，也没什么问题。
再之后我就到了戴牙套的阶段啦~牙套分为传统金属、自锁（自锁又分为金属自锁和陶瓷自锁）、隐形牙套。
传统金属优点是价格低性价比高，缺点就是磨嘴，因为后面有铁丝，而且矫正过程更多依赖于医生，复诊次数也多。
自锁是相对于传统金属改进的新型牙套，金属自锁又分为国产自锁、日本自锁、美国进口自锁，价格依次递增。优点是不磨嘴、更舒适、矫正准确度高，复诊时间也拉长了，不需要每个月都去。
缺点就是大金属不美观（但是我觉得还挺好看的哈哈哈哈）。陶瓷自锁功能和金属自锁一样只是陶瓷更接近牙齿的颜色看起来更美观，但是陶瓷自锁针对龅牙矫正的话一开始会更龅牙，因为陶瓷自锁厚度更厚，而且冲击力很强不利于牙齿有创伤的人。
隐形牙套就不必说啦，当下最流行的牙套特别适合上班族和对面部外观有要求的人士，能够在不知不觉中矫正牙齿。优点显而易见就是美观，缺点也很明显就是价格很贵，国产的时代天使也得三万起，隐适美更是得五六万。但是隐形牙套还有一点比较重要的事就是全程不需要复诊需要自己有很高的自制力，坚持摘戴，隐适美盒子上写着每天必须保证22 小时佩戴牙套。
如果不按照时间戴的话就会延长矫正进度和时间，搞不好就得重新矫正，制作3D模型重新制作牙套。但是隐形美观确实是难以忽视的优点，不过如果对美观没有要求的话自锁也是很好的选择呢，矫正时间短、准确度高。
在经过一番测评之后我选择了美国进口自锁牙套，成功成为了钢牙妹妹一枚~
再说一下带牙套的护理，戴托槽类的牙套刷牙必须到位否则容易得龋齿，戴隐形牙套别以为就一劳永逸了同样需要好好刷牙，托槽类牙套保留了牙齿的自洁能力却护理方面需要加强，而隐形牙套虽然没有粘托槽却失去了自洁能力所以也需要好好刷牙，别等最后牙整整齐了却都是龋齿满口烂牙。
所以啊我在牙齿护理方面也是做了一些功课的呢，全部换上了正畸牙刷，正畸牙膏。
安排！
正畸牙刷比较好用的有狮王的正畸牙刷还有小鹿妈妈正畸牙刷，严迪正畸牙刷。这是我用过的，小可爱们也可以去小红书看看还有一些其他的正畸牙刷也都很好用呢~
正畸过程中要用防蛀牙牙膏，推荐大家用狮王防蛀牙牙膏，然后我又用了一款防敏抗敏牙膏，因为正畸期间牙齿容易变黄推荐在用一款舒克的美百牙膏。
每次吃完饭都需要及时刷牙，什么u型刷A型刷T型刷统统都用上~
刚开始带牙套的前一个周牙齿会很酸软没有劲，吃饭使不上力，不用担心这是正常现象，过了这个周基本慢慢就可以正常吃饭了，接下来就等着变美就好啦~
牙齿真的很重要，保持牙齿人人有责。牙齿有了问题也要及时看医生，治疗牙齿的过程也不要害怕，这是在延长它的使用寿命让它更加健康，只要正确的咬合关系，牙齿才能用的时间更长，清理起来更干净也能减少龋齿的发生！
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