手把手教你如何打瘦腿针「肉d素瘦腿肌」

   很多妹子不管如何减肥腿粗都是硬伤，你还在为发达的腿肌而发愁吗？

目标肌肉为腓肠肌，于站立位进行注射前的设计，踮脚站立状态可以清晰显示小腿肌肉的突出部位，应标记出腓肠肌内外侧头的体表位置，并在此区域间隔1．00～2．00 cm画出网格线，网格交界点标记为注射点；也可以直接标记出注射点；或可以结合求美者本人的意见和要求，调整注射点的位置和标记。一般每侧小腿设计10～15个注射点，注意两侧注射点的对称分布。如果两侧小腿粗细不均，可以在较粗侧给予较多的注射点和注射量。

布点分布

图一

制剂配置

采用A型肉毒毒素，每100 U制剂使用2 ml生理盐水溶解/200u使用4ml生理盐水溶解。注意勿产生气泡及时排空气。

注射剂量：两侧小腿合计不超过400 U，与其他部位同时注射的合计总量不超过500 U。所以不建议和其他大剂量注射部位如咬肌、腋臭等同时注射，以免注射总剂量过大。

注射方法

注射时患者取俯卧位，放松小腿肌肉，按标记的注射点，垂直进针到达小腿肌腹后注射，注射深度包含皮肤和皮下脂肪在内，应为2．00～3．00 cm。注射剂量：每点0.1--0.2ml的注射量，13mm针头垂直进针到三分之二处回抽推药。

起效时间

注射后2～3 d，开始出现肌肉力量的下降，跑步时会有轻度的不适，踮脚站立时容易疲劳。

一般在注射2周后，可以观察到小腿外形的改善，在2个月左右达到最佳效果，且可维持6～8个月，小腿周径通常可以减少0．70—2．50 cm。

注射后注意事项

注射后2个月内，不宜快速或剧烈奔跑，因为腓肠肌经注射后，求美者会有小腿肌肉收缩力下降的表现，有时会影响跑步时的协调性。

再次注射

注射6—12个月之后，可以再次注射肉毒毒素，并且依据小腿外形的变化，可以连续注射3、4次。

禁忌证

患有精神心理疾病或对注射效果要求过高者；

对肉毒毒素过度依赖者，又称“肉毒毒素癖”(botulinophilia)的求美者；

患有严重的全身性疾病，尤其是有神经肌肉传导障碍疾病，如重症肌无力及上睑下垂者；

孕妇及哺乳期女性，尤其是准备在3—6个月内怀孕的女性(年轻女性需特别询问)；

对肉毒毒素以及有赋形剂成分(如白蛋白、明胶、右旋糖酐等)过敏史的求美者；

注射区域皮肤感染者；

以小腿运动为工作的人群，如跑步运动员、舞蹈演员等应慎重注射，以免影响运动。