吸脂瘦腰腹
专业名称：瘦腰腹 别名：腰腹减肥
- 每天抬起脚跟左右点10次,瘦腰腹、瘦大腿、消水肿!
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每天抬起脚跟左右点10次，瘦腰腹、瘦大腿、消水肿！随着气温逐渐回暖，开始换上比较轻薄的衣服，却担心起一个冬天过去，大吃大喝进补之下小腹多出了好几层赘肉？不妨从现...
2017年04月08日 21:42
- “果核腰”=2017美体新标准!进来测你有么?
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离秀身材的日子越来越近了！真心不想被冠上“膀大腰圆”的名号。前阵子“直角臂”的热度还未减弱，击退“腰圆”这件事儿也不能再耽搁，什么样儿的腰部才看？范冰冰、刘...
2017年03月28日 22:06
- 普拉提瘦腰腹训练，只需7天，改变就在眼前！
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要不要塑型不要问你妈妈！你胖成猪头在她眼中都是美的不要问你老公！在他眼中，你省钱就好不要问你闺蜜！你不胖怎么展现出她的美问问镜子中的自己！对自己的身材满意么，...
2017年03月20日 23:08
- 每天练习15分钟,帮你瘦腰腹!减手臂!细粗腿!
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上半身肥胖的人，赘肉主要集中在背部、手臂和腰腹部，常常给人头重脚轻的感觉。整个人看起来虎背熊腰的，毫无美感。 上半身赘肉过多，想穿件稍微修身的衣服都不行，抬个...
2017年03月20日 23:04
- 瘦手臂瘦腰腹瘦大腿的超级燃脂操来啦!
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说到减肥，好多妹子抱怨“少吃点没事儿，但是做健身操真的很累啊”啥？怕累还想减肥？？小八只能说你想太多了！想想逛街的时候，你问店员要大码衣服然而别人小号穿着还大...
2017年03月18日 22:12
- 吸脂瘦腰腹效果怎么样
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“小蛮腰”是能体现女性曲线美感的象征。可是一旦有了小肚腩、赘肉，这样曲线感就大大打折了。于是很多人都想选择吸脂减腰腹部脂肪。那么武汉吸脂瘦腰腹效果怎么样?下面...
2017年03月09日 22:23
- 女人每天练习12分钟，瘦腰腹！减手臂！细粗腿！助你终结肥胖！
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上半身肥胖的人，赘肉主要集中在背部、手臂和腰腹部，常常给人头重脚轻的感觉。整个人看起来虎背熊腰的，毫无美感。上半身赘肉过多，想穿件稍微修身的衣服都不行，抬个手臂...
2017年01月05日 20:42
- 女人每天练习12分钟，瘦腰腹！减手臂！细粗腿！助你终结肥胖！
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瘦死君这样说动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了！每天介绍各种如何轻松减肥瘦身的技巧！想变美女的MM一定不要错过喔！上半身肥胖的人，赘肉主要集中在背部、手臂和...
2017年01月04日 20:55
- 瘦腰腹！减手臂！还能完美背部！终结上半身肥胖终结者！
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上半身肥胖的人，赘肉主要集中在背部、手臂和腰腹部，常常给人头重脚轻的感觉。整个人看起来虎背熊腰的，毫无美感。上半身赘肉过多，想穿件稍微修身的衣服都不行，抬个手臂...
2016年11月03日 14:57
- 「健康瘦身」教你5个动作，简单坐着瘦腰腹！
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各式各样的减肥方法都尝试过可是每次都以失败告终！身材君精选了6套健身动作瘦腰，瘦腿，马甲线都能在这里找到每个动作30秒每周3-4次翘臀NO.2瘦腿NO....
2016年10月25日 13:46
- 生完孩子大肚子 月嫂教您巧瘦腰腹
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好不容易卸货，着急想在朋友圈晒辣妈照了吗？But看着肉肉的肚子一切美好的幻想顷刻破灭。为嘛刚生完，肚鼓鼓、像怀胎？如何才能快速消除产后大肚子？小蜜为大家精心准备...
2016年06月29日 11:59
- 成功瘦身练出腹肌，想瘦腰腹的朋友可以练练！
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很多人都佩服可以成功瘦身的人士，因为大家都知道，这背后要付出很多的痛苦，运动的累，美食的诱惑等等。（图为一名英国女子，看她的对比照，这身材足以让减肥人士各种羡慕...
2016年06月18日 10:08
- 6个小动作快速瘦腰腹！
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一、经典仰起有效的仰起动作，特别抢救腹部。看上去很简单，你以为自己早就会做了，但是，请注意细节！低度仰卧起1-1、仰面平躺，双手放在耳后。屈双膝，双脚分开同肩宽。1-2、呼气，向上抬起身体，到眼睛可以平视膝盖即可，吸气停留数秒。呼气平躺。...
2016年04月25日 15:11
- 如何瘦腰腹 5个瘦腰动作让你变小腰精
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原标题：如何瘦腰腹5个瘦腰动作让你变小腰精拥有迷人曲线，肌肤紧致的腰部线条是女性魅力的体现，但是现在大多数人久坐不动，腰部两侧难免赘肉横生。如何能获得那道美妙弧形呢？下面五个方法学做起来。5个瘦腰方法1.撑体动作首先面躺在地板上，两手按...
2016年04月12日 13:45