减肥瘦身优先级：吸脂瘦身OR运动健身
减肥瘦身作为女性终身的事业之一，相信有很多爱美的女士都有这样的疑惑，吸脂瘦身还是运动健身更有效果呢？
其实运动健身OR吸脂瘦身向来都不是冲突的选择项。
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01
吸脂是局部雕塑减少脂肪的优选方式
首先，吸脂和运动本身就不冲突，吸脂是减肥的一个重要手段，它存在的价值意义其实更偏向于塑身。
吸脂前60公斤 VS 吸脂后58公斤
（四肢/腰腹吸脂）
而真想让自己的体重瘦下来的话，最好的办法还是去运动健身。而且以有氧运动为主，同时需要严格控制饮食
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02
吸脂减脂肪数量，运动减脂肪体积
在正常情形下，脂肪细胞数目到了青春期后就不再增加。
一般成年人运动减肥只是缩小了脂肪体积，从而显瘦。脂肪细胞的数量却并没有减少，一旦停止减肥的行动，脂肪细胞就会疯狂的摄取能量，体积很快就会反弹。
负责存储脂质的白色脂肪细胞的体积最多能增加1000倍。所以你拼尽全力减小的脂肪体积，在停止运动或不控制饮食时，会很快的长回来。
而吸脂恰恰是从另外一个角度，直接减少脂肪数量。
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04
运动者也可能会需要吸脂
原因是没有经过系统的训练和饮食控制，一般的运动者较难锻练到的局部，说一个普遍存在的情况：很多经常运动的小姐姐四肢非常协调，但是肚子上的赘肉很难减下去
而透过吸脂手术可以更快达到雕塑的目的；其实做吸脂手术，也同样需要维持运动的习惯，这样可以使形体始终保持在最终状态
看完了这篇文章后，小编知道大家最关心的不光是吸脂手术效果如何，对于价格是否合理也是十分在意的！市面上吸脂瘦身的收费价格也各不相同，那么你所在的地区吸脂手术什么价格才是合理的呢？导致这个价格不同又因为什么呢？想要知道您所在地区最划算的吸脂价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~
