洗牙有必要吗?这4类人被口腔科医生“点名”了!

2020年08月29日 14:05    相关标签:镶牙
“十颗牙齿九颗坏”,这并不是一句空话。
据近期口腔健康流行病学调查结果显示,中国35岁~44岁人群的牙周健康率仅14.5%,牙齿缺失率已经达到37%。
而造成牙周病、牙齿松动、脱落的罪魁祸首,最初很可能只是一颗小小的牙结石。 https://img.miyanlife.com/mnt/timg/200829/1404526241-0.jpg 包医一附院口腔牙周科副主任医师仲琳表示,“牙结石如果不及时去除,很容易患上牙周炎,导致牙齿疼痛,最后脱落。洗牙是预防牙周疾病最基本而最有效的方法!”

洗牙5问 你知道多少?

洗牙,又称洁牙,专业术语为“龈上洁治术”。方法是通过手工或超声波器械,洁治牙面并抛光或喷砂,以清除牙结石、牙菌斑及外源性色素,减缓菌斑的再聚集及牙石的形成。
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问题1:每天认真刷牙,还需要洗牙么?
仲琳:当然需要。日常的刷牙是无法刷掉牙结石的!
刷牙的目的是有效清除牙菌斑。牙菌斑是牙面上每天不断形成的一种细菌性生物膜,不能被水冲去或者漱掉,只能由机械方法清除(如刷牙,使用牙线、牙缝刷等),一旦牙菌斑没有被及时清理掉,就会逐渐钙化形成坚硬的牙石,想靠刷牙去掉牙石是完全不可能了,这时就要求助专业的牙周医生为您的牙齿来做一次彻底的大扫除。 https://img.miyanlife.com/mnt/timg/200829/14050023A-2.jpg
问题2:洗牙会伤害牙齿吗?
仲琳当然不会!健康的牙齿表面为牙釉质,是人体中硬度最高的,而临床常用的超声波洁牙只对牙石和色素有效,并不会损伤牙齿表面。
另外,有人在洗牙后会觉得牙齿变得酸痛、敏感,这主要是牙龈退缩牙根暴露所致,而牙根暴露是牙周病的一种典型表现,在洗牙前,暴露的牙根被致病物-牙石包绕,隔断了冷热酸甜等刺激,而洗牙则还原了牙齿牙周病变后的真实面目。为您敲响了继续治疗牙周病的警钟! https://img.miyanlife.com/mnt/timg/200829/1405013a7-3.jpg问题3:洗牙会把牙缝洗大?把牙洗松吗?
仲琳不会。洗牙后,牙缝变宽,牙齿松动,这是牙周病惹的祸!由于长时间不洗牙,牙石内的致病菌逐渐刺激牙槽骨破坏吸收并降低(就像树周围的土壤流失了一样),牙齿开始松动,仅靠牙石粘在一起,当医生将牙石去除后就会感觉牙缝变宽了,牙齿松动明显了。 https://img.miyanlife.com/mnt/timg/200829/1405012330-4.jpg问题4:洗牙会出血疼痛吗?
仲琳:这个就因人而异了,洗牙的疼痛程度取决于患者牙周状况。一般来说,牙周炎症越重,洗牙就越容易出血和疼痛。如果实在熬不住,或是对疼痛很敏感,可以选择打麻药或者吸入笑气体验无痛洗牙! 问题5:洗牙应多久一次?
仲琳:一般一年洗1次就好,抽烟、喝茶、喝咖啡等等有这些习惯的一年两次就可以。
患有牙周炎、牙龈炎等频次要高一点,具体听从医嘱。洗牙后不代表万事大吉,洗牙后仍然要注意口腔清洁,否则洗掉的牙结石、牙菌斑、色素、软垢等很快就会恢复。

这4类人要抓紧洗牙


仲琳表示,当你的口腔健康出现以下问题时,洗牙计划就显得刻不容缓了:
● 牙周不健康者
刷牙出血、牙床肿胀等症状都属于牙周问题,有这些情况的患者应当及时去专业牙科机构进行洗牙。口腔医生会根据牙齿的实际病情进行针对性治疗,以非常好的效果。
● 备孕中的准妈妈
洗牙会增加流产风险,可见怀孕后出现牙周问题治疗起来比较麻烦。
因此这类人群应在备孕前到口腔机构检查口腔情况,根据检查情况决定是否需要洗牙,以保证孕期口腔牙周健康。
https://img.miyanlife.com/mnt/timg/200829/140502M34-5.jpg● 需要假牙修复者
镶牙前进行洗牙及其他牙周治疗,健康的牙周情况,可保证假牙在镶复后正常使用。
● 准备牙齿矫正及正在矫正者
戴牙套后,如果刷牙不仔细,很容易有卫生死角,使牙菌斑滋生导致龋齿,也更易长牙结石。
因此在矫正之前要进行牙周检查,进而判断是否需要进行洗牙。此外,在矫正过程中,也要加强对牙周的检查。

预防牙病 少烦恼


仲琳表示,除了定期洗牙外,你还需要在平时做到这几点:


● 早晚刷牙,饭后漱口;
● 每天使用 1 次牙线。各大超市都有卖,千万不要怕麻烦;
● 定期口腔检查;
● 牙齿有问题,一定要尽快去看医生。
重要的事情说三遍:不要拖!不要拖!不要拖!拖下去不会好,只会越拖越严重。

https://img.miyanlife.com/mnt/timg/200829/14050211J-6.jpg正确刷牙“四步曲


● 首先刷牙齿外表面
首先牙刷要拿好,牙齿和牙刷之间应该呈45度角,轻轻地放置在牙龈和牙齿之间,然后旋转着刷牙,所有牙齿都必须刷到,刷的时候力度要轻柔。 ● 跟着刷牙齿的咬合面
牙齿咬合面的刷法比较简单,只要按我们平时习惯的拉锯式刷法就行,刷的时候牙刷和牙齿之间呈90度角就可以。
● 再刷牙齿内侧面
将牙刷竖起来,用牙刷前面的刷毛轻刷, 上面的牙齿由上往下刷,下面的牙齿由下往上刷。 ● 最后刷舌头的表面
很多人都会忽略了舌头的清洁,其实,在刷完牙后再轻轻地刷舌头,可以有 效清除食物残渣,并使细菌减少,对于预防口臭很有帮助。

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祝大家拥有一口 健康的 吃嘛嘛香的牙齿

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