让皮肤变好的两个步骤，许多人只做了一步……

关于如何让皮肤更好的问题，每个人都有不同的看法和答案，有简单明了的版本：

有食疗版：

多吃水果和蔬菜；甚至还有......

好了，先不用说了吧，不管用什么方法，至少初衷是好的，本文或许能帮你解决一些嫩肤路上的问题。虽然很多人都知道 "补水 "的重要性，但  "补水 "和 "保湿 "是两码事！

补水是让皮肤深层喝水的方法，保湿是为了让肌肤锁住水分不流失。所以想要做好补水工作，就要先补水，再保湿。补水!  ≠保湿。补水与保湿，谁更重要？想知道两者之间谁更重要，那么你就需要了解补水和保湿的区别了。补水的作用是吸收空气中的水分或从体内吸收水分，以达到皮肤表面湿润的效果。

保湿是字面上的意思，让肌肤保持滋润水嫩。说真的，两个都不比另一个重要。如何更好地补水+保湿。随着季节的变化，皮肤问题接踵而至，今天皮肤干燥，可能导致明天皮肤脱皮；明天皮肤脱皮，可能导致毛孔粗大；接下来可能是细纹、皮肤炎症等问题了。

怎么样可以补水保湿？

1、喝足水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水，水果也不能忘了多吃哦，这样才能帮助皮肤补水。

2、洗面奶等清洁产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，所以靠它来保湿几乎是不可能的。但是脸部清洁还是要做的，所以应该选择质地温和滋润的洁面产品，可以最大限度的减少水分的流失。

3、洁面后，下一步就是喷洒爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打皮肤表面，帮助吸收；也可以将爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入皮肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

4、要注重面霜和面霜的精华护理。在护肤的过程中，等到爽肤水上的皮肤都干了之后，再涂抹精华液和面霜，会更有利于吸收，获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深锁在皮肤底层。

5、做好防护工作，如打伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给皮肤补水，镇定皮肤。在包里放一瓶防晒度合适的防晒霜，让皮肤时刻保持水润温和的防晒状态，尽量减少对皮肤的刺激。

为什么会出现这种现象呢？

因为这是你的皮肤对你的反抗和不满啊，有多脱水，你知道吗？好在当你读到这里的时候，你的皮肤干燥问题很可能会得到拯救。想缓解皮肤干燥问题？试试注射水光针一个疗程吧！

注射水光针是什么？

注射水光针是将小分子的玻尿酸用于补水或与其他药物结合直接注射到真皮层，起到滋养皮肤、补充水分、减少皱纹等作用。注射水光针后，皮肤状况会越来越好。除了面部肤色提亮，消除部分干纹、细纹，解决毛孔粗大、肤色不均等皮肤问题外

还能明显看到皮肤的水润变化，轻松拥有水润肌，皮肤比以前更水润了。

关于水光注射的5个常见问题：

1、注射水光针后多久可以洗脸？

一般注射后24小时可以。

2、频繁注射会不会造成敏感或角质层变薄？

正品水光针不会，肤质有改善效果。

3、打水光针有依赖性吗？

水光针主要用于日常补水，1~2个月打一次。

4、水光针可以改善皮肤问题吗？

可以根据不同的症状添加额外的成分，适应不同的症状，效果比较好。

5、注射水光针后多久能看到效果？

注射水光针后两三天到一周就可以看到皮肤补水等效果了。

注射水光针好吗？

使用这些药物本身就具有很好的锁水功能，从而对皮肤内部起到很好的补水效果，对于整个皮肤细胞有很好的促进代谢的作用。注射后，皮肤会变得水润，而且由于有非常好的修复效果，可以使皮肤暗沉的色斑、痘坑、痘疤有非常好的自我修复变化。因此，求美者可以根据自己的面部情况，考虑定期进行水光注射治疗，从而对肤质有很好的改善效果。

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