热毛巾敷咬肌真的能瘦吗？怎样瘦脸比较有效？

咬肌肥大可能是天生的，也可能是后天造成的。咬肌肥大不仅表现为脸大，而且脸型也显得很方。我听说用热毛巾敷咬肌可以瘦咬肌，这是真的吗？

热毛巾敷在咬肌上能瘦脸吗？

首先，我们可以肯定地告诉你，热毛巾敷咬肌是不能瘦咬肌的，这根本没有科学依据，大家不要浪费时间。其次，要想瘦咬肌，需要知道自己的咬肌是天生的还是后天形成的。如果是先天性咬肌肥大，是由骨头形成的，那除了手术整形外，是没有办法瘦身的。如果咬肌是后天形成的，可以通过一些方法来瘦身。用正确的按摩手法是有效的，但效果很慢。

注意：在瘦咬肌之前，还建议注意自己的咬肌是否是由于长期吃太硬的食物造成的。建议不要吃太硬的食物，少用两边一起咀嚼，这样对瘦咬肌瘦脸和避免咬肌的形成很有好处。

如何瘦脸更有效？

在得知了热毛巾敷咬肌能瘦脸是谣言后，大家都想寻找一种简单并且行之有效的方法来瘦脸，下面小编就为大家介绍三种方法：

1、做面部减肥操

你听说过减肥运动，但我相信你很少听说过面部减肥运动。其实，这是一种比较有效的瘦脸方法。只要你早晚坚持十分钟，就可以达到瘦脸的效果。想有效瘦脸的朋友，一般在早晚用食指和中指按摩脸部和颧骨下面的肌肉。注意按摩的力度不要太大，但也不要太小。只要按摩你想瘦脸的哪个部位即可。

2、刮痧

刮痧对身体的排毒非常有效。想瘦脸的朋友也可以选择刮痧。沿着脸部和颈部的淋巴区开始轻轻地刮痧，使血液和水的循环更加顺畅。不仅可以舒缓和放松肌肉，还可以燃烧面部脂肪，缓解水肿，对瘦脸非常有利。然而，对面部的刮痧不应经常进行。建议半个月为一个疗程。适当的面部刮痧对人体有好处，还可以缓解黄褐斑。

3、打瘦脸针

如果你想快速达到瘦脸效果，打瘦脸针是最好的选择。其实，瘦脸针只能算是一种轻微的手术，并不是手术。只要选择专业的整形医院和整形医生，风险率就可以大大降低。瘦脸针一般采用肉d素，可以解决面部肌肉肥大、脸部肉多的问题。

其实见效最快的是第三个方法，在打完瘦脸针之后肌肉的活性被抑制，咬肌就会逐渐萎缩，相信你的大脸很快就会无影无踪。

后记，其实所有整形项目都是一样的，由于每个人的基础不同，选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的瘦脸效果，建议大家多多参考各种案例，并且谨慎去选择适合自己的瘦脸设计方案，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~