黄褐斑难治怎么办？

在美丽的道路上，很多小仙女在遇到突如其来的黄褐斑和雀斑时，不得不感到心寒，在各种斑点中，黄褐斑可以说是后台问得最多的问题，也是最让人心疼的斑点NO.1。黄褐斑不仅影响颜值，而且往往难以治疗，容易复发，难怪有人说，女孩子和女人的区别在脸上的斑点，其实黄褐斑是一种很常见的皮肤病，一个是光鲜亮丽的皮肤，一个是色素沉着的皮肤，无论怎么看，前者都比后者更有少女感。

分辨一下你是否有黄褐斑？

黄褐斑主要发生在面部，是一种边界不清的褐色或黑色斑块，大多是对称的。如果你的斑点颜色不清晰，就要考虑黄褐斑。如果你的色素沉着从左到右对称分布，考虑是黄褐斑。如果你的色素沉着主要集中在颧骨和脸颊上，考虑黄褐斑，黄褐斑是一种慢性、后天性的皮肤病，面部色素沉着增加，它在临床上表现为深浅不一的淡褐色或深褐色斑块，边界不清，对称地分布在脸颊、额头和下颌。

黄褐斑的确切原因和发病机制尚不清楚，但认为与各种因素有关，如紫外线辐射、激素水平及其受体的异常分布、遗传因素、自由基、血管内皮功能和血液流变学、皮肤微生态失衡、心理因素和某些疾病。其中，最常见的原因是紫外线照射。紫外线照射会导致皮肤老化，表皮粘蛋白含量降低，黑色素代谢紊乱，导致黑色素颗粒沉积在表皮，形成黄褐斑。随着黄褐斑人群的增加，也呈现出越来越年轻化的趋势。从他们的皮肤状况和日常皮肤护理可以发现，黄褐斑的形成与过度清洁和不当的皮肤护理有很大关系。皮肤过度缺水和过度清洁会造成皮肤屏障损伤，表皮屏障功能下降，使色素屏障功能减弱，从而加重或诱发黄褐斑。

治疗黄褐斑最基本的还是要从这两个方面着手：

1、首先是修复皮肤屏障：首先，找到皮肤屏障受损的根本原因，消除源头。然后用抗炎、抗过敏的产品介入修复受损的皮肤屏障，待皮肤稳定健康后再进行后续的治疗。

2、第二是皮肤的抗衰老：抗衰老有多个层面，如抗炎、抗氧化、抗糖化等。氧化性自由基是对皮肤造成不可逆的损害，导致皮肤老化。同样，糖化导致蛋白质变性，使皮肤变黄、变脆、凋零，甚至老化，而炎症会加剧这些问题。因此，抗炎、抗氧化和抗糖化是抗衰老的必备条件。

黄褐斑有活动期和稳定期之分：

顾名思义，近期皮损面积扩大，颜色加深和变红，表明它处于活跃期，而稳定期则相反。不同阶段的黄褐斑的治疗方法是不同的。黄褐斑的治疗原则是减少黑色素生成，抗炎，抑制血管增生，修复皮肤屏障，抗光老化。避免诱发因素，加强防晒，使用修复皮肤屏障的功效性护肤品和美白护肤品，再结合全身及局部用药、化学换肤、激光、美白水光针等进行改善。

激光祛斑治疗不是一线治疗方案，要保持良好的睡眠和心态，减少对皮肤的刺激，尽可能精简皮肤护理，修复皮肤屏障。对于稳定期的黄褐斑，要在激光的帮助下淡化色素，但是，治疗黄褐斑的激光必须是温和的，也就是我们皮肤科医生常说的  "大光斑，低能量"。它的好处是可以温和地淡化黑色素，同时利用光的调节作用帮助修复皮肤屏障功能。

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