唇腭裂宝宝什么时候添加辅食?

    蕞近，挺多妈妈都咨询我，唇腭裂宝宝怎么加辅食，会不会辅食进到裂口里，会不会容易呛到鼻子里？

    这个问题，家长不必纠结的，因为唇腭裂宝宝添加辅食没有什么特殊的，只需要正常添加就可以了。

为什么添加辅食？

  1、为满足宝宝不断增长的营养需求，宝宝一天天长大，需补充更多的能量和矿物质，尤其此时从妈妈体内获得的贮备铁已耗尽，需及时补充含铁食物。如果不添加辅食，宝宝容易贫血。

  2、 为断奶做准备，为让宝宝逐步学习适应和接受母乳以外的各类食物，故辅食又称断奶食品。

  3、 适应生理和心理发育的需要，促进乳牙萌出，咬合和咀嚼功能的发育。

什么时候添加辅食？

  宝宝4-6个月左右，表现出主动求食欲望，比如见大人吃饭就吧嗒嘴或抢大人的碗筷，或者喝奶特别不认真，总是咬着奶嘴磨牙，或是宝宝能独立坐起等，就可以考虑添加辅食了。

 但4—6个月的宝宝饮食仍然要以母乳（或奶粉）为主（一岁以内都建议以奶为主），辅食添加以尝试吃为主要目的。添加时主要从以下考虑：

1. 种类：辅食要一种一种地加，先试喂一种，3~5天宝宝适应(吃得香，消化好；大便正常)后，再增加量或保持原量再加新食物。一般先加米粉，蕞好是含铁的米粉；

2. 量：从少量开始，从1—2勺开始，以后观察几天可逐步增加；

3. 类：4-6个月刚开始添加辅食阶段主要为流质及泥糊状食品为主；

4. 味：原色原味，不要加盐（建议一岁以内都不给宝宝吃盐）；

5. 时间：宝宝健康、情绪好的时候添加，蕞好是上午添加（如果在生病期间或刚打完疫苗两天内，建议不要新添加辅食，因为如果此时宝宝出现不舒服，家长判断不了是因为宝宝生病不还是辅食引起的，不利于医生判断病因）。具体时间，不爱吃辅食的，喂奶前1个小时左右喂(饥不择食)，爱吃的可在两顿中间喂(要延长这两顿奶的时间)，刚开始加辅食时，次数一天一次， 8个月左右孩子适应了辅食，能吃饱辅食了，可一天1－2次，辅食吃饱了可以不吃奶。

辅食加什么，怎么加？

     一般情况下，一开始加辅食是含铁米粉，第壹天吃个1-2勺，让孩子知道自己除了喝奶外，还能有其他好吃的就可以了。以后每天逐渐加一点点量。1～2周后，可开始添加蛋黄。从1/4个开始，经1/3、1/2个加到1个。每次加量或添加新品种后，要密切观察宝宝的消化情况。若发现大便异常，应暂停喂此种辅食。待大便恢复正常后再从开始量或更小量喂起。

     对已经适应的食物可混合一起吃，如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃，并减少喂食次数，让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息。

      接下来，我大概给讲一下宝宝刚开始加辅食这个阶段，这两个月左右的几种简单的辅食（米粉就不用说了，都是买的现成的），需要注意的是，这并不是一开始就直接加的，而是按照我刚才讲的原则慢慢加的：

1. 蛋黄泥

 原料：鸡蛋1个

 做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量温开水或调好的奶调匀即可。蕞开始要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐   步添加至1/4、1/3。

 功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

2．土豆、胡萝卜、南瓜或者红薯泥（一次只选择一种）

原料：土豆、胡萝卜、南瓜或红薯

做法：将原料去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水或调好的奶调匀即可。

3．青菜泥

做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在 食物研磨器的网上研磨，滤出菜泥。

 （注意：菜要洗干净以防止有农药残留）

4. 牛奶蛋黄米汤粥

原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个

做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶   粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含丰富的卵磷脂，对宝宝生长 和大脑发育有好处。

唇腭裂宝宝添加辅食注意事项

  1、唇裂宝宝：因为手术可能在3个月左右，而且因为口腔内没有裂口，所以添加辅食基本没有顾忌。

 2、腭裂宝宝：因为腭裂宝宝可能在6个月以后所以很多家长在纠结怎么添加辅食：从我的经验来看，如果宝宝在6个月之前没有表现出对辅食的兴趣，那可以在手术一个月以后，伤口恢复以后再加；如果宝宝在4个月以后就表现出对大人食物感兴趣或是不好好喝奶，那可以考虑添加辅食。喂辅食的时候，稍微让宝宝正立着坐一些，不要头太仰着，如果有少量辅食从鼻子出来，那也没关系的，不必担心，擦干净歇会儿继续喂就可以了。

 3、辅食用具：建议家长不要用奶瓶，直接用勺子、小碗就是蕞合适不过的了，因为学会和习惯用勺进食也是加辅食的目的之一。而且辅食添加一个很重要的目的就是促进宝宝咬合和咀嚼功能的发育（这对于本身颌面部发育就不是很好的唇腭裂宝宝非常重要），如果还是用奶瓶奶嘴，那对于宝宝的锻炼作用就微乎其微了。

4、刚开始辅食，很多家长都觉得，为什么我家宝宝弄得哪里都是，也不会咽，吐的比吃的还多。其实这是非常正常的，因为刚开始添加辅食的首要目的不是一定要让宝宝吃多少营养，而是让宝宝习惯于吃母乳以外的食物，适应不同口感和口味，起初宝宝肯吃一两口就是成功，家长要给宝宝足够多的鼓励。