好好刷牙就不用西洗牙了... 才怪嘞!!!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝

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黑黑

＊21岁 男 

＊牙齿情况：牙龈出血

＊治疗情况：洗牙

＊时间：50分钟

洗牙经历

接下来部分图片可能会引起不适

建议谨慎阅读

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洗牙前实拍

啊！都这样了，洗！之前都没注意过，以为每天刷完两次牙就没事儿了。

开始洗牙了，医生用一根细细的东东接触我的牙龈，那个东西居然还会喷水，我的天，还好旁边还有辅助医生，帮助将洗牙水经过一个应该是抽水机的东西把我嘴里的水抽走，看着有两位医生妹子同时服务，真的开心。

洗完第二天实拍

看着是不是干净了很多！右侧牙龈明显还是有点红肿的，牙缝也露出来了。当时医生说牙缝不是洗牙洗出来的，而是之前就存在，只是被牙结石堵上了。牙结石长期不清理牙龈会萎缩，牙缝会越来越大的，建议我每年至少洗两次，清理一下牙结石，牙龈出血现象就不会有了。

洗完牙一周实拍

看照片跟之前相比，牙龈确实变成健康的粉红色了！牙龈出血现象也木有了，口气也清新了~洗牙原来这么清爽，感觉我离女朋友又近了一步！（小编补充：牙龈确实变健康了，但是一看就没好好刷牙，软牙垢又有了，这样下去结石很快又会长出来的……为了找对象也要好好刷牙啊）

我想起那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。

这位黑黑同学分享的洗牙经历提到了不少误区，也是大家经常遇到的，小编在这里多说几句。

关于牙龈出血

除了部分血液性的疾病，大多数人牙龈出血都是牙龈炎前兆。大家张开嘴照照镜子，正常的牙龈是粉红色有光泽的，质地坚韧。

正常牙龈

如果不好好刷牙，也从来不去做洁治，牙龈在菌斑、软垢以及牙石的长期刺激下发炎，牙龈组织变得水肿圆钝，颜色也变成为鲜红或暗红。质地变得松软了，轻轻刺激，比如刷个牙或者啃硬物，牙龈就会出血。牙龈炎导致的牙龈出血，定期洗牙一般就能控制或治愈了。

牙龈炎

牙龈炎是牙周病的早期，及时控制，症状还是可逆的。如果放任不管，等牙龈炎发展到牙周炎的时候，就不仅是牙龈出血的问题了，牙周组织会发生不可逆的破坏甚至导致牙齿松动。牙齿是要用一辈子的，千万别到牙齿松动不保的时候再后悔呀。

牙周炎

关于止血牙膏

我们已经知道牙龈出血是因为牙菌斑长期得不到清除，刺激到牙龈导致的。止血牙膏都添加了止血的成分，每天刷牙相当于口服少量止血药物，长期下去当然管用了。只是血是止住了，并没有从根本上解决问题。这就好比你很久没洗澡了，你不去洗澡而是天天换衣服喷香水一样，治标不治本，长期拖下去口腔环境更容易恶化。

所以牙龈出血了，不要买止血牙膏去止血，记得去看牙医！

关于刷牙和洗牙

刷牙这个事情，请大家务必不要偷懒，每天至少刷两次牙不是做样子，也不是刷够2分钟就算完了，是要认真清理到每颗牙齿的每个面的。我们常说的巴氏刷牙法其实是非常简单的↓

不过天天刷牙也不能替代洗牙。

因为即使再认真刷牙，也总会有一些很难清除到的缝隙，牙菌斑长期清除不到，加上唾液中的矿物盐逐渐沉淀，日久天长形成牙结石，就很难通过刷牙的方法去除了，必须要通过洗牙进行清理。

洗牙相当于口腔内大扫除，根据个人情况不同，建议每年至少2次。

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