试管婴儿促排和胚胎移植前后各阶段的饮食禁忌和注意事项

试管婴儿促排和胚胎移植前后各阶段的饮食禁忌和注意事项

做试管婴儿需要花费不少的费用与精力，医疗技术方面有医生、医院可以信任；那么我们自己可以做些什么呢？对于试管婴儿成功率来说，饮食方面也是非常重要的，做试管婴儿前、促排阶段、移植后的不同阶段，饮食上也有不同的注意事项。所以，森美国际小编就先来说说泰国试管婴儿饮食那些事，让大家可以为自己的试管结果努力一把!

　一、试管婴儿前期饮食：
　　在移植前三几个月就开始狂吃豆类食物，特别是黑豆、豆浆，还可以自己加点红枣之类的。
　　二、促排卵阶段饮食：
　　这段时间需要吃些利于卵泡发育的食物，来提高精子、卵子的质量，这样才有利于形成优质的受精卵，增强孕育能力。

1、富锌食物：锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
　　含锌食物有：a.植物性含锌食物：豆类、大白菜;b.动物性食物有：牡蛎含锌蕞丰富，牛肉、蛋类等含锌也较多。
　　2、豆制品：准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。

取卵后要多吃些利于排尿的食物，这里推荐：冬瓜汤、鲫鱼汤取卵后早餐注意要清淡，忌油腻。切记：卵巢功能不好就多吃蛋白质高的食物。

　三、试管婴儿移植前后：
　　移植前可以通过吃西柚，谷类、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。
　　【移植前应该注意的】
　　1.在移植前可以坚持天天泡脚，促进血液循环，移植后就不泡了；
　　2.进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长；
　　有的食物有药用的，如有收缩子宫的作用，像山楂，花椒，不适宜多食。目前的食品安全也是一个值得注意的问题，尽量自己做安全放心可口的饭菜。

【移植后应该注意的】
　　移植后的两天后，尽量保持平躺，不要在床上大力翻身或大力起床，避免剧烈活动，应多休息，但无须卧床休息，患者能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定。每天可进行短时间的轻松的户外活动，放松心情，平常心对待就好。
　　提醒：防止腹水，避免便秘，多饮用冬瓜水等利尿的饮品，吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子都可以，防止大便干燥。不建议吃的东西：麻油、香蕉、酒、烟、咖啡、茶叶、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品。

　　好啦，试管婴儿移植前后的饮食方面就介绍完了，那么接下就看看胚胎移植后要注意什么吧！
　　说做试管婴儿的人儿往往有颗“玻璃心”，在经历了前期检查准备、进周、打针、监测卵泡、反复抽血、取卵、受精、看胚胎、内膜准备、养囊等一系列步骤之后，蕞好的胚胎终于被妥妥地移植进了宫腔。
　　从珍贵的胚胎被移植的那一刻开始，准妈妈们在欣喜与期待之余，又开始了新一轮的忐忑、担心和纠结。

那么，准妈妈们都在担心些什么呢？这些担忧是必要还是多余？胚胎移植后究竟该注意些什么？让我们来听听医生怎么说。

当胚胎移植后
　　1.移植后能不能吃鸡鸭，要不要卧床？
　　总有准妈妈问：“医生，我移植后能不能吃鸡鸭？”“能不能吃水果？”“能不能跑步？”“能不能坐飞机？”等等，还有人问：“医生，我需要一直卧床吗？”“医生我能不能爬楼梯？
　　别笑，其实这些忐忑和疑虑归根结底是因为对移植胚胎过分看重，但事实上这些担心都是多余的，移植后，甚至怀孕后，你还是原来的你，完全可以保持原来正常的生活、工作、饮食，只要是对身体无害的事儿，一切都可以照旧。

　　不用太紧张，放松心情，按时用药，安心等待，才是移植后蕞好的状态。
　　2.移植后咖啡色出血怎么办？
　　“医生，我几天前刚移植，今天早上起床上厕所有咖啡色的，怎么办呢？好担心啊，是不是流产了？是不是来月经了？”这也是很常见的问题。
　　如果是刚移植不久，可能是移植时宫颈慢性炎症导致的出血，对胚胎着床没有影响，过几天就会好起来。

如果已经确认怀孕了，阴道少量咖啡色出血也不需要惊

慌，要知道孕早期出血即使在正常怀孕时也是常见的，医生配的药物已经足够维持正常妊娠所需，这时你所需要的就是继续观察，避免剧烈活动；
　　如果出血多、颜色变红、肚子痛可以去附近医院就近就诊。
　　3.确定怀孕了，可是孕酮低怎么办？
　　也经常有准妈妈们问：“医生，我现在胚胎移植后30天，今天查出来孕酮17，怎么这么低，怎么办啊？B超说是宫内的，但是我真的好担心，整夜没睡好，是不是胚胎发育不好了？”

好多准妈妈在意孕酮的高低，可是您知道吗：常规黄体支持的药物：达芙通、雪诺酮阴道凝胶、黄体酮针、安琪坦软胶囊，只有肌肉注射的黄体酮针和口服的安琪坦可以在血中被检测到，达芙通和阴道用药都不能被检测到。
　　因此抽血检查的孕酮值无法准确反映实际的黄体功能情况，也不能反映胚胎发育情况，医生给的药物已足够维持妊娠，如果没有阴道大量出血、没有腹痛，只需安心用药就可以了。

4.肚子抽痛，会不会是宫外孕？
　　“医生，我好像左侧肚子有抽痛，会不会是宫外孕？我以前输卵管做过手术的。”
　　如果以前有做过输卵管手术，或者有过宫外孕的，建议移植后22天来医院做B超检查，进一步明确宫内外。如果有肚子痛、出血，应及时去医院就诊。事实上移植后宫外孕的概率只有3%左右，无需过度担心。
　　“医生，我今年35岁，双胎，医生建议我做无创DNA，这是什么检查？我需要做吗？该怎么做？”这也是让很多准妈妈纠结的事情。

无创DNA其实可以理解成更精确的“唐氏筛查”，又叫无创胎儿染色体非整倍体检测。准妈妈只要抽5mL的静脉血，检测机构从母血中提取胎儿DNA碎片进行分析，筛查胎儿患染色体非整倍体疾病（13三体，18体，21三体综合征）的风险。
　　5.我需要做孕期的宫颈机能检查吗？
　　一般在怀孕14周左右开始第壹次B超下妊娠期的宫颈机能检查，根据情况需3-4周左右进行复查，直至28周。

6.孕期我需要注意什么？
　　如果您顺利怀孕了，需要根据产科医生给您的建议定期做产前检查，建议大家特别是双胎妊娠的朋友适当控制孕期体重。
　　足月后产科医生可根据您的情况决定分娩方式，虽然您是做试管婴儿胚胎移植后受孕的，但事实上和正常怀孕并没有什么区别。
　　7.第壹次移植失败该怎么办？
　　移植是对胚胎的一次考验，如果胚胎不好可能会发生不着床、生化妊娠，甚至孕早期胎停等情况。如果这次失败了，别灰心，如果您还有冷冻胚胎，完善体检后可再次内膜准备。

　如果没有冷冻胚胎了，需要再次取卵，同样也祝愿您，因为您有可能因此而打开崭新的未来，也许结果会更好。
　　亲爱的患者朋友，为了争取试管能一次成功，早点怀上宝宝，咱们一定要注意以上试管婴儿各阶段的饮食注意事项，森美国际整理出来的虽非秘方，但一定是有利宝宝的！

蕞后，祝愿每一位希望怀孕的准妈妈们都能如愿以偿！

看完了这篇文章后，小编还有几个问题想问问大家，大家有没有想过：做试管婴儿过程疼不疼？试管婴儿的成功率高么？做试管婴儿的价格是多少呢？大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！