孕期护肤指南，准妈妈必看

孕期护肤指南，辣妈必看

    十月怀胎，才能为家庭诞生一个可爱的生命。多少艰难险阻，只有孕妈妈自己才能体会到其中的酸甜苦辣。

    孕期中的妈妈们，也会因为新陈代谢旺盛，产生各类皮肤问题。汗腺、皮脂腺功能下降导致的皮肤干燥、水分流失，肌肤水油不平衡，身体水肿等等一系列问题。很多孕妈妈担心护肤品对胎儿有影响 ，索性每天就清水洗脸就OK了......

那么孕期应该如何护肤呢？

护肤原则一：孕期一定要坚持护肤

    十月怀胎时期，由于体内激素分泌变化等原因，皮肤护理不当非常容易变得缺乏营养和抵抗力，产生皱纹和色斑，而且这种损耗是不可逆的。因此，孕期一定要重视护肤，科学护肤。

护肤原则二：产品成分比品牌重要

    美国皮肤科专家Sandra Marchese Johnso和Leslie Baumann说“任何你和皮肤做过接触的成分都可能对你和身体里的孩子产生影响。因为很多成分可以被你的血液循系统吸收。”

    以下成分是公认的孕妈妈们需要注意的呢！！

1、类维生素A（类视黄醇）

    维A的精华和乳液是蕞近相当热门的抗老类产品，它可以帮助你强效修复细纹，改善肤质。它是维生素A的一种，可以加速细胞分裂（促进肌肤再生），还可以防止肌肤中胶原蛋白的流失。

    但是类维生素A是所有专家都建议准妈妈甚至备孕妈妈要远离的成分。因为实验证明，大量的维生素A的摄取可能会对胎儿产生一定的危害，特别是口服类维A，比如异维甲酸（很多人拿来治痘）。 不过，如果你已经用了一段时间含有类维生素A的单品，也不必惊慌，临床医学上并没有证明只是在皮肤上少量的使用类维A一定会对胎儿产生影响。只不过，为了慎重起见，医生们还是建议你暂时停一段时间。

2、 水杨酸

    杨酸可以治疗很多肌肤的问题，比如痘痘肌，因此很多护肤品中都有这一成分，而蕞常用到水杨酸的就是洁面乳和爽肤水。它能深入毛孔，清洁皮肤细胞。因为水杨酸也是阿司匹林的一种，所以它也可以缓解肌肤炎症，祛红。BHA和 beta hydroxy acid这两种水杨酸还经常被用于抗老化。

    但是，水杨酸也是孕妇应该避免使用的成分，经医学证明，大量的涂抹水杨酸容易导致胎儿畸形以及各种孕期并发症。虽然医生表示，如果一天涂抹一到两次含有少量水杨酸的爽肤水不一定会出问题，不过有很多孕妇习惯用水杨酸醒肤疗程来去角质，这种剂量就会有一定的危险性。如果你一定需要去角质，请咨询一下皮肤科的医生什么方式比较安全，以防你的血液中摄入过多的水杨酸。

3、精油产品

    首先，孕妇之所以要谨慎的使用精油的原因是，有些精油具有非常好、非常好的通经功能，(这就是为什么精油对月经的护理那么有功效的缘故），所以孕妇在怀孕的前三个月如果使用了具有通经效果的精油，就很有可能有流产的担忧。

护肤原则三：一切从简

    就是两个字：简单。越简单越好，美白、祛皱、祛斑、抗衰、祛痘等功效类型的护肤品就不要用了，请认准补水保湿系列。

    步骤：洁面-爽肤水/化妆水-眼霜-乳液/面霜（干皮可以考虑乳液+面霜）-防晒

关于孕期护肤的几个问题

Q1：孕期可以敷面膜吗？

A1：可以，选择正规品牌，使用保湿类型。

Q2：孕期可以化妆吗？

A2：可以，尽量淡妆，化妆尽量不要太频繁，化妆品品牌要选正规的。

Q3：孕期可以使用微电流和射频类的美容仪器吗？

A3：不可以！微电流对人体还是安全的，但是对于新生儿来讲，成年人能承受的微电流，对宝宝不一定能承受，为了宝宝的健康，还是要注意一些。

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