这么多求翻牌的牙齿美白法，应该怎么选？

看了这个视频，呵的第一反应是：三秒内想知道这个产品的详细信息！！！

再下一秒，呵觉得这是不可能的！就这么一涂一抹一擦，大黄牙变“汉白玉”……P的吧……

大家也有同感啊，有的美宝贝脑洞也是相当的大：

看来大家心系牙齿美白这事儿，已经不亚于皮肤美白了，那今天呵就给大家科普一下！

首先，美宝贝们第一个疑问就是——为什么我的牙这么黄！

其实，健康的牙齿就是微黄的，宝贝们千万不要自责。

如图所示，牙釉质具有半透明的特性，越健康的牙釉质钙化程度越高，其硬度也越高，这样的牙釉质就会更透明，而牙本质是发黄的，所以呈淡黄色。

所以，大家不要企图白太过分了，牙齿压力会很大的！

既然正常的颜色是淡黄色，怎么分辨到底自己需不需要美白呢？如果美宝贝们有下面三种情况，可以考虑美白哦～

• 从小营养或骨骼发育不良，使牙齿变得又黄又脆；

• 在牙齿发育过程中，由于药物或水源危害导致的四环素牙或氟斑牙，一般在儿时牙齿就呈现黄色；

• 过于喜爱喝茶、咖啡、吸烟等习惯，造成牙齿表面存在多种细菌而导致的牙齿发黄或发黑。

也可能会有美宝贝说了，我可能没有上述严重的问题，但我就是一门心思要白！好，医生大大们为了满足我们的心愿，做出了很多的努力！

现在流行的牙齿美白法有这些：

洗牙

洗牙呢并不是牙齿美白，因为洗牙的目的主要是清洁，无法改善牙齿内部的色素沉着，例如四环素牙、氟斑牙。

但是，呵觉得这个可以算是基本的日常法了，定期的洗牙可以减少牙菌斑，相当于很好滴解决了牙齿变黄的外因之一，而且价格比较划算。

冷光美白

用美白剂过氧化氢+特殊高强度蓝光照射，使牙面上的染色大分子分解成小分子，从深色变成浅色，让牙齿变白。

如果是外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍）、中轻度四环素牙、药物性变色牙的宝贝，都可以选择这个方式。

但是如果宝贝有牙龈炎等其它口腔问题，就需要先做治疗；如果有牙结石、烟斑等问题，医生会建议先洗牙再抛光，这样美白的效果才会更好～

贴面美白

特别适合想拥有一口珍珠白美牙的宝贝，目前有树脂贴面和全瓷贴面两种选择。在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。

树脂贴面操作简单，价格上相对便宜，但强度较低，易磨损、变色，持久性一般；而瓷贴面则弥补了树脂贴面的缺点，唯一的缺点嘛，可能就是贵……

除了美白的效果，贴面还有一个妙处就是，可以改善牙齿形状、缺损等问题，比如填补牙缝啊、错位啊～但是，有小部分宝贝说，贴面可能会有出血发炎、牙龈肿胀的后遗症。

烤瓷牙

如果宝贝不光有牙齿黄的问题，还有牙齿缺损的情况，烤瓷牙就比较合适了。但如果只是为了美白，就不推荐，因为烤瓷牙需要消耗掉好牙，而牙体组织是不能再生的，所以对牙损伤是很大的。一段时间后还有可能出现牙龈炎、牙周炎等问题。

以上呢都是要去正规的医院定期维护的选择～那有没有在家能够自己操作的居家美白法呢？有！

美白牙套

根据上面过氧还原的原理，医生根据宝贝的牙齿形状制作个性化的牙套，然后涂抹上美白剂，把牙套带到牙齿上就可以了～在睡觉的过程中，药剂缓慢而持久地美白牙齿。

美白牙贴

同样利用还原性成分，只是把牙托换成了可粘贴在牙齿上的贴片。使用方法很简单，但要注意严格遵循说明书上的小细节，才能避免产生牙齿酸、敏感等情况。

这里呵要提醒大家的是，虽然居家美白法很简单方便，但是效果绝对比不上在医院专业的美白效果，因为使用的美白剂的浓度较低，一般可以作为配合医院，达到巩固美白效果的目的。

最后，还想再唠叨一下，就是美宝贝们在平时还要养成饭后漱口的好习惯，不仅能保持口腔健康、口气清新，还能让美白效果维持的更好哦～

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