瘦后背

专业名称:背部塑形    别名:臀部减肥

瘦后背小档案

一、 背景资料(一) 后背的解剖结构1. 背部的位置背部位于左、右腋后线之间,上为颈部下界,下平第12胸椎及第12肋下缘。背部的皮肤一般比较厚,浅筋膜较致密,浅筋膜内含有大量脂肪。在背部中央为脊椎骨的棘突,两侧为强而有力的骶棘肌,再向外侧就是由肋骨和肩胛骨组成的背部平面。图1、背部的位置2. 皮下脂肪的生理和解剖1) 皮下脂肪的生理皮下脂肪组织,是以脂肪细胞为主的结缔组织,是机体营养和能量的储藏库,并且对外环境有绝缘作用。脂肪细胞来源于胚胎的间质细胞,正常情况下数量是恒定不变...[详情]

瘦后背常见方法
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怎么快速的瘦背呢?

怎么快速的瘦背呢?1、每天坚持做扩胸运动每天在空余的时间做扩胸运动,通过时快时慢的速度来调整好节奏,让背部的肌肉感觉到热痛感,就能够达到燃烧脂肪的功效。具体的方...

2019年06月06日 12:26
学会这8个背部训练动作,不再虎背熊腰过夏天~
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棉服一脱,层层叠叠一捏一把肉的后背就再也藏不住了。所以悄悄告诉我,你的后背是不是也这样?想在夏天出门浪的自信,瘦腿瘦腹确实重要,但只注重这些还不够,要美就要美得...

2019年05月30日 11:59
背宽怎么减肥呢

背部线条一直是女性朋友关注的话题,如果没有性感的背部,在夏天穿露背装就会很尴尬了,我们都希望自己的身材可以接近于完美,但很多人却因为背部局部肥胖而困惑不已。那么...

2019年05月30日 11:55
【我的瘦身日记】后背肉肉多该怎么减呢?快来看看吧!
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不知道大家有没有发现,现在的很多人都是偏胖的体型,因为缺乏运动及吃得太多才会变成这样的,想知道怎么样才可以减肥吗?那么下面来看看背后肉多怎么减。虽然大家比较常见...

2019年05月27日 11:24
立前屈式,不仅拉筋瘦腿,这样练更能告别虎背熊腰!

  Preface''  虽然有小腹肌的女人也可以很性感,但是小腿肌肉发达的话就有些影响美感了。所以力量练习之后,一定要拉伸按摩下小腿肌肉,缓解它的紧张和不适...

2019年05月26日 12:29
虎背熊腰太难看怎么办?这些瘦背方法要做起来了,爱美的你别错过
虎背熊腰太难看怎么办?这些瘦背方法要做起来了,爱美的你别错过

春天已经过半,夏天还会远吗?最近一段时间温度越来越高,又到了一年一度穿短裙短裤的季节,如果拥有好身材,自然是穿什么都好看,但是虎背熊腰的话,恐怕就没法hold住...

2019年05月24日 12:09
只要3个动作,练出细腰、美背!

对于爱美的人来说,最怕的就是虎背熊腰,不仅看起来让人觉得壮实,而且俗语也说“背厚一寸,显老十岁”,严重影响人的外形美感。所以,今天小编要给大家推荐几个瘦背的小动...

2019年05月21日 10:51
不吃饭才可以减肥成功?米饭才不帮你背这个锅!
不吃饭才可以减肥成功?米饭才不帮你背这个锅!

提到减肥许多人的第一反应就是“不吃米饭”,因为很多人都认为米饭才是我们变胖的原因,只有不吃米饭我们才可以减肥成功,这样我们才能变成易瘦体质,真的是这样的吗?事实...

2019年05月10日 10:59
虎背熊腰搞事情!常练几个瑜伽小动作,瘦腰提臀又美背
虎背熊腰搞事情!常练几个瑜伽小动作,瘦腰提臀又美背

虎背熊腰给人一种厚重感,尤其是走在大街上,看到拥有性感背部的姑娘,是如此令人神迷,这不仅仅是一种形象美,更是一种自律美.我们心中都有一个女神梦,而这个梦是可以通...

2019年05月02日 12:01
吸脂告别虎背熊腰!

背薄一寸,年轻十岁!纤纤玉背更爱凹造型!吸脂告别虎背熊腰!本想做个柔柔弱弱的女纸?累了靠在男朋友的肩头!无奈后背又硬又宽又厚!简直比男朋友的还要宽厚?背薄一寸,...

2019年04月20日 11:51
初恋少女背,瘦出性感美肩!

酷暑盛夏,漂亮肩膀呈现出来的完美曲线实在令人羡慕,满满的初恋少女感!搭配一字肩款,带点高级小性感,不在做路人甲。肩膀的形态大致可分为四种,平肩、宽肩、窄肩、溜肩...

2019年04月13日 12:17
6个懒人瘦身运动15日改善体态重塑肩、颈、背部线条
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天气开始变热,又是要穿短裤小背心的时候,可是还没成功瘦下来?尤其是上半身,虎背熊腰又圆肩厚背,让整个人看起来胖了至少6磅,那么大家一定要试试以下6个懒人瘦身运动...

2019年04月13日 12:16
想要快速瘦背,6件事要做好,人人才会羡慕你的美背
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现在进入了春暖花开的季节,裸露的部位越来越多,春季选择美美的衣服心情也自然而然的愉悦,但是虎背熊腰却不能hold住漂亮的衣服,不妨抓紧学习五招来缓解虎背熊腰。怎...

2019年03月31日 12:03
唐嫣不再低调!穿晚礼服大秀美背,背上的骨头都瘦的明显
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唐嫣一直都是很多人心目中的女神,她颜值高性格好为人和善,演技也炸裂,从出道到现在,她也几乎没有绯闻,一直都在勤勤恳恳地拍戏,人品和观众缘都非常好,去年的一个...

2019年03月26日 14:07
判断女生是不是易瘦体质,看这3个特征就对了
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减肥瘦身是每个女性一辈子的事业,有的女性却总是能在不经意间就发现自己变瘦了,那究竟是问什么呢?其实你是不是易瘦体质,看看你身上的这三个特征就知道了!1、大腿间缝...

2019年03月21日 12:45
瘦后背网友经验
伤心的雨滴
伤心的雨滴

项目:瘦后背医院:北京金凤凰医疗美容医院医生:丁砚江

三年前我在北京武警做了一次失败的吸脂腰腹手术,上腹部凹凸不平,下腹部吸空了严重松弛,一直也很用心的减肥,但效果就是败在肚子和后背上,减肥的兄弟姐妹你们懂的,减肥只能减体重,对于体型的改变难上加难,我双腿细,上身壮。无法靠衣服遮盖。年纪不小了,特别想尽快漂亮些,年纪再大点就更来不及了,看到蜜颜有吸脂好多活动,很心动,考查了几个医院,不是销售忽悠人,就是规模太小,显得不正规。几个小房间就敢做手术,由于多多少少研究不少年,胡说八道的销售,我肯定听的出。后选择金凤凰这家医院,主要从医院的规模和销售的专业态度,她没有推销其他东西,针对我上半身壮。觉得我比较需要做的就是塑型后背。打动我的是,本来负压吸脂比...[查看全部]

小胡同
小胡同

项目:瘦后背医院:上海韩镜医疗美容医院医生:洪光春

一点也不痛,很快,医生也很不错,买了三个部位扎了40针,等过几天看看效果怎么样第2次更新:确实一点也感觉不到饥饿,现在小腿有些酸胀感,大腿内侧有一点点瘀血,其他地方都没有,估计医生技术挺好的,效果也太好了,反正不饿,但是有时候会痒,不敢挠它,静静的忍着,感觉挺好的,我觉得管住嘴就成功了第3次更新:已经过了9天了,虽然不想吃饭,消化快,但是也没瘦一斤.看来只能做几次有效果第4次更新:准备这周去做第二次,期待有效果,再不瘦就去抽脂...[查看全部]

手机用户321797372231
手机用户321797372231

项目:瘦后背医院:上海韩镜医疗美容医院医生:刘平

医院环境还可以,医生也很亲和,今天做的手臂埋线,打针的感觉,一点点疼,可以忍受那种,希望手臂可以细些...[查看全部]

魂淡
魂淡

项目:瘦后背医院:成都华博整形美容医院医生:王强

医院环境不错,背部现在恢复得也不错,整体感觉很好。...[查看全部]

掩藏真心
掩藏真心

项目:瘦后背医院:重庆五洲女子医院医生:任志伟

水动力吸脂,一千多一个部位,真的比原来便宜了很多,感觉吸脂后效果也不很不错,真的挺好的。...[查看全部]

铜锣烧
铜锣烧

项目:瘦后背医院:呼和浩特伊思整形专科医院医生:白莉

医生人很亲切,做的也不错,期待恢复后的效果。...[查看全部]

「尐乆物」
「尐乆物」

项目:瘦后背医院:杭州昕微医疗美容诊所医生:雷小燕

四天前去打的瘦肩针,医院位置离高铁站不远,医生人挺好的,很温柔,我肩膀的肌肉很多而且很紧,打的时候有点痛,目前来看效果还不错,打算过几个月再去补针。...[查看全部]

硪叫韩小柒
硪叫韩小柒

医院:成都赵善军博士整形美容门诊部

好开心,今年夏天终于可以穿露背装了!...[查看全部]

~'花逝
~'花逝

医院:成都武侯菲格医疗美容门诊部

现在特别期待自己夏天的露背装!...[查看全部]

藑茅
藑茅

医院:成都武侯爵丽医疗美容门诊部

再也不会有人开玩笑,说我虎背熊腰了。...[查看全部]

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祁向峰

武汉江岸中爱医疗美容门诊部

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郑州市帝尔美医疗美容门诊部

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